食欲を止めるには、睡眠欲ということで
相変わらず埋もれているミリと少し寝転んでましたが、
も止んだので、今から散歩してきます
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好きなだけ食べて、飲んでストレスためないダイエット実践中
5/22 体重1.6キロ減、体脂肪2.3%減
最高数値:3/12体重2.5キロ減、5/3体脂肪3.4%減
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引き続き、体重3キロ減、体脂肪6%減、目指してダイエット
中