
半身浴20分中、15分は気失ってたけど

リンパマッサージは、カラダ洗うときに、同時にして、とりあえず足あげだけした

今日は結構食べちゃったからね

ってか

髪の毛乾かして、早く寝ないと・・・
おやすみなさい

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3/3体重1.6キロ減、体脂肪2.0%減
最高数値:2/26体重1.8キロ減、2/13体脂肪2.1%減
1/25~エステ
通ってます
体重3キロ減、体脂肪6%減、目指してダイエット
中