やっぱり天気が良いと、気持ち良いね
昨日、マミーがせっかくお布団干してくれてフカフカだったのに、私は、髪の毛を乾かさず、また布団の上で撃沈してた
こやつめ～って、またミリのせいにしたりして
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6時頃寒さで目覚め、お布団の中で寝ていなかった自分にガックリ
しかも、髪の毛も乾かしてないし
でもでも、嬉しいことが
昨日、朝・昼・晩とガッツリ食べたのに、体重と体脂肪が減ってたの
理由は自分でも分かりませんが、エステや日頃の頑張りの積み重ねかと
下に体重と体脂肪の数値を載せているので、また見て下さい
今日の朝ご飯は・・・
卵かけご飯
最近、多いね
好きだから嬉しい
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2/23体重1.1キロ減、体脂肪1.2%減
最高数値:2/13体重1.3キロ減、体脂肪2.1%減
1/25～エステ
通ってます
体重3キロ減、体脂肪6%減、目指してダイエット
中