いつも訪問ありがとうございます。
↓ こちらもクリックしていただけたら励みになります♪
今日から東京オリンピックのチケットの申し込みですね。
抽選らしいので、申し込んでみるかな♪
おはようございます
まずはコーチのブログから↓
レイトヒットに打ってるからと言って、ドリルももらってた（忘れてた（汗））
ハンドファーストにするには、イメージから。
肩幅ぐらいにクラブを持ち、テイクバック。
ダウンスイングに入って、グリップが左足のところまで来たら、そこからフォロー。
そんなドリルも練習してたけどね～
滑稽なスイングには負ける。
恰好が（笑）
でもこのドリルは、家でも素振りとして出来るね♪
昨日はジムへ。
晩ご飯の用意が出来たのが遅かったので、
ジムにかける時間が１時間半。
行き帰りの時間、着替えの時間、ストレッチをする時間を省くと、
トレーニングできる時間が４５分だけ。
厳選してマシンを選び、５種目だけトレーニング。
少しでもトレーニング出来る時間があれば、やるべき。
昨日はまぁまぁ、身体に鞭打った日でした。
■ レッスンのご案内 ■
* 個人レッスン等の問い合わせはこちらまで