私は田舎の小さな小学校の中で度々いじめられて、太っていることをからかわれていました。
家族も不仲で、毎日誰かが口喧嘩しているような家でした。
運動が超苦手で、本が好きで、正直、農家が多い土地柄だし、周りからは浮いていたと思います。(当時は恐竜博士だったし)
ダメ出しされることも多くて、思春期からは反発し続けて、反骨精神で何とかかんとか頑張って生きてきた気がします。
でも、キャパオーバーになって鬱病になったり、今度は子どもが不登校。
おいおい、私ってどうしてこんなんなんだろうって、自分を責めてばかりいました。
そういえば、夫からはしょっちゅう眉間に皺寄せているのを指摘されてたっけ。
前職はミスが許されない減点方式な職場だし、(それは致し方ないのだけれど、)自分自身にもそうやって減点ばかりしていた中で、子どもが不登校になった時は、本当にどうしたらいいのか途方にくれたのを覚えています。
何とかしようと思って、あちこち動いて、聞いた言葉が、「過去と他人は変えられない。変えられるのは自分だけ」という言葉。
その後、私はコーチングとカウンセリングを学び、育自の魔法に出会い、これはいい！と関西のあちこちでワークショップを開催するようになっていきました。
必要としている人、私の身近な人にこそ届けたいワークショップ(体験型講座)です。
自分で自分が感じていること、考えていることを否定しなくていい。自分を大事にしてみたら、身近な人との関係も徐々に良くなっていきますよ。
自分を変えるってどうすりゃいいの？
自分を大事にするってどうすればいいの？
自分一人で手が届かなければ、誰かに手を借りたらいい。
まずは話してみよう。
自分を大事にする、が分からない人こそ、自分を育てる「育自のための小さな魔法」というワークショップを受けて欲しいです。
体験学習とはよく言ったもので、知識だけで知った気にならないで、自分を大事にする感覚を体験して、日常生活でも自分に水やり、自分育てを続けてもらえたら幸いです。
11月23日（木）勤労感謝の日
児島 あやさん とコミュニケーション講座を企画しました。
午前10:00〜12:00は
午後は13:30〜15:00
場所は
京阪本線御殿山駅 徒歩7分
フリースペース渚 (枚方こどもの舎学園)
お申し込み お問い合わせは直接DM
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