昨日、ピアノとECCの送り迎えで、
帽子を被らない。
水分をあまり取らなかった私。
アイスは食べたんだけど。
私、毎年熱中症にかかってる。
ヒルトンのプールは大丈夫だったんだけど。
昨日、夕方公園に2時間くらい居たのがいけない？
そこまで暑くなかったんだよね。
今朝も頭痛いし、体がバリバリなので、
久しぶりにリラクにマッサージ行ってから、
スケート行きました。
その前に母の病院の送り迎えもして。
スケートの帰りに、ソルティライチ買って飲んだら、頭痛いの治った！
やっぱり、ミネラルバランスが悪かったんだな。
ホント、気をつけよー
今日も、ハードな私
明日もハード、
明後日も、
明々後日も、
ははははははははははは