花のある暮らしはじめました昔から祖母が庭で花を育てたり花を飾っていたりと常に身近にあった...

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花のある暮らしはじめました🌼🌸 昔から祖母が庭で花を育てたり花を飾っていたりと常に身近にあったお花🌷 一人暮らしをはじめてからお世話が大変で花を飾る機会もめっきり減っていたのですが😥 5月頃から飾りはじめたら凝ってしまい観葉植物も買い足したりとおうち時間が華やかになりました💐✨✨ . 今は素敵な花瓶探しが楽しくて仕方ない♡ ＿＿＿＿＿＿✴︎...。 花には、人に対するプラスの効果がたくさんあります🤲✨ ①ストレスを和らげる ②疲れを癒す ③落ち込みや混乱を軽くする ④怒りを鎮め心穏やかにする ⑤緊張を和らげる ⑥活気が得られる などの効果があるそうです🥰✨✨ こういった効果の多くは、花が持つ香りによって発揮されます🌸
というのも、香りは直接的に感情に働きかけるのです🧠✨ しかし、花はこういった香りの作用だけでなく、視覚によっても効果を発揮するのです👀💛
お部屋に飾られた花を眺めているだけでもストレスを軽くし、リラックス効果が期待できますよ☺️💗 みんなも花のある暮らし始めてみませんか？💐 . photo by @fukumitadaishi ♡ #花のある暮らし #パーソナルトレーナー #花 #美脚製造トレーナー #美脚トレーナー　🤸‍♀️👠💖✨

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