『中高年のための登山入門』
野山の自然を楽しみながら、健康づくりができます。
担当のSです。
１１月４日（日曜日）、
日本三景の一つとして知られ風光明媚な景勝の地・宮島、
その主峰の『弥山』（標高５３５ｍ）を目指します。
弥山は平安時代の大同元年（８０６年）に空海が開基し、
真言密教の修験道場になったと伝えられています。
弥山には悠久の大自然が創り出した奇景や古くから伝わる
七つの不思議な伝説が残されています。
登山路は紅葉谷公園～庭園風の美しい渓谷～緑深い原始林～
弥山本堂を経由して弥山を目指します。
四季折々の彩りが楽しめるコースです。
弥山展望台から眼下に広がる瀬戸内の多島美が圧巻で、
東に絵下山、野呂山、南に四国連山、北に十方山、吉和冠山など
西中国山地の眺望が開け、３６０度の素晴らしい展望が楽しめます。
平安朝の優雅な建築美を誇る「厳島神社」と共に
世界文化遺産に登録された「弥山原始林」は、
弥山の北斜面一帯の森林を指しており、
宮島では最も自然の保たれてきた所です。
宮島の植物は、特異な植生（植物の社会）と
豊かな植物相（植物の種類）が保たれ、
クスノキ・クマノミズキ群落、モミ・ミミズバイ群落、
モミ・ツガ群落、コジイ群落、ヒノキ・コウヤマキ群落などの
植生や７２３種の維管束植物が確認されています。
又、たくさんの希少種が存在します。
その一つに認知症に対して有意な症状の改善が見られる
「カギカズラ」（アカネ科・生薬名：釣藤鈎）があります。
薬用部位は鈎棘で、鎮痛、鎮静、鎮痙作用があり、頭痛、めまい、
神経症、不眠症、脳動脈硬化症などに応用します。
一方、樹皮の模様が瓜に似る「ウリハダカエデ」（落葉高木・雌雄異株）
は、比較的寒い地域に生息しますが、暖地の宮島にも
自生しています。
果実の形がミミズの頭に似るハイノキ科の「ミミズバイ」は、
南方系の植物で、宮島は分布の北限に近い貴重な存在です。
宮島の森林は、江戸時代に起こった山火事で、
弥山原始林など一部を残してほとんどが焼けてしまった
と考えられています。
現在ある植生は、その後、自然状態で回復したものです。
ただし、紅葉の一大名所として有名な「紅葉谷公園」で見られる
イロハモミジ、オオモミジ、トウカエデ（中国原産）など７００株は、
本来宮島に自生しない植物で、江戸時代末期から現在にかけて
島外から持ち込まれ植栽されたものです。
名水と砲台で知られる室浜にある広島大学「宮島自然植物実験所」
の道沿いに咲くソメイヨシノやオオシマザクラなど２０００株も植栽です。
下山路は史跡の香り豊かな山道で眺望も良い、
鯨岩～仁王門～遊女石畳道～幕岩～里見茶屋跡（絶景ポイント）～
白糸の滝を経由して「大聖院」～宮島桟橋に戻ります。
大聖院の近くに「雪舟」作庭の伝承もある１０７３坪の見事な
池泉廻遊式「旧西方院庭園」があります。
現在は安佐南区祇園の旧家・大下龍介氏（福屋会長）の所有
となっています。
歩行距離７.５ｋｍ（宮島桟橋START&GOAL）、
歩行時間２時間５０分。
お手洗いは宮島桟橋、紅葉谷公園、弥山本堂、弥山展望台、
大聖院にあります。
集合場所は「ＪＲ西日本宮島フェリー」切符売場で、
午前８時４５分集合です。
ＪＲ広島駅発岩国行、８時０５分の電車にお乗りください
（宮島口駅着８時３５分）。
８時５５分発のフェリーに乗船します。
運賃は片道１８０円です。
解散場所は宮島桟橋で、午後３時解散予定です。
参加費は無料です。
参加を希望される方は山田さんまでご連絡ください。
「神々が宿る島」宮島の自然と歴史を満喫しましょう。
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