ベジデーツダイエット 36日目
ホンマでっかでやってたんだけど、
ダイエットのために、運動を始めた人は、
その運動をやめると太るんだって！！！？
なんとなく身に覚えがあるかも(゜д゜；)
ダイエットは、痩せてからのリバウンド防止がかなり大切！！！
※ベジデーツは酵素ドリンクのダイエットだよ♪
------- 今日の体重 -------
体重：47.8kg
ベジデーツ始めて36日目
-7.4kg!!!
※ベジデーツは酵素ドリンクのダイエットだよ♪
------- 今日のメニュー -------
★朝
・カレーパン
・コーヒー
★昼
・ビビンパ丼
・わかめたまごスープ
★夜
・ベジデーツ
・バナナ
ベジデーツのHP作ってみました♪
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