朝7分で作るのが目標なんです弁当11月20日 火曜日 コロッケ・マカロニ・小松菜卵・プチトマト・ブロッコリー きんぴらごぼう・みかん 11月21日 水曜日 ビーフシチュー・マカロニ・チーズ・プチトマト・キウイ 買ってきたパン 11月22日 木曜日 ウインナー・ブロッコリー・プチトマト・卵焼き・小松菜ベーコン きんぴらごぼう・キウイ 自家製冷凍食品作りました。