今朝は雪も降らず曇り空での夜明け、
昨日接骨院に行き痛い肩の治療をして貰いましたが、
これが酷くなると「５０肩」になるのですと言われましたけれど、
これじゃ私は実年齢で２５歳若いのか？とつつこまず治療して頂きました。
今朝も作り置きでの朝餉。
お昼は恒例「アルモンデ・デ・ランチ」
今日は四宮蒲鉾店の「いか天」を頂きました。
午後からは少し用事を足しに出かけ帰宅後、
Youtubeを観てからいつも通りの夕餉タイムに。
大根おろしの余分な水分は消化に必要な「タカジアスターゼ」
がありますので捨てないで下さい。
食べてみたけど大きすぎて食べ切れない。
片身は食べ切れませんでしたから明日頂く事にします。
