元貧乏エステティシャンが教える！開業初心者向けのエステスクール講師/小野舞子(マコ)

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お客様を笑顔にできる化粧品♡

ダイエット中にロシアン佐藤さんのYouTubeを見ると切なくなる今日この頃笑(毎月の食費が気になるところ)

こんにちは

"美肌"と"体質改善"を目的とした

福島県いわき市の【健康美容サロン】

エステサロンMaCoの▷小野舞子です

VAVITTE化粧品がサロンで買うべきアイテムベスト1位に選ばれました

業界が認める化粧品！

サロンが認める化粧品！

私が認める化粧品！！笑

ビタミン、ミネラル、核酸、、

私たちが生きるために必要で、元気な細胞を生み出すために必要なものばかり。

当たり前に必要なものだからこそ、その大切さに気付いて欲しい。

美肌とは自らの力でつくり出すもの

肌を育てるVAVITTE化粧品を取り扱い始めて1年半。

まず嬉しいのが、お客様の笑顔が増えたこと

サロンに来られるお客様は、何かしらご自分にコンプレックスを持って来店下さる方がほとんどです。

私が思っている以上に、ご本人はなんとかしてその悩み、コンプレックスを改善したいという気持ちでいらっしゃいます。

そんなお客様の肌悩みやコンプレックスを改善に導いてくれるのが、紛れもなくVAVITTE化粧品です(もちろん私のゴッドハンドありきですが笑)

(当店で初めてのVAVITTE化粧品第1号のお客様Mちゃん)

VAVITTE化粧品を取り扱うずっと前からのお知り合いですが、何をしても何を使っても改善しなかったニキビにめちゃめちゃ悩んでいました。

その過程を私は知っているので、正直VAVITTEを使っても良くなるのか、その当時は私もMちゃんも不安な気持ちがありました。笑

ですが、VAVITTEはそんな不安を吹き飛ばし、Mちゃんを救ってくれました

Mちゃん、今では表情も明るくなったし、すんごく可愛くなったね

1年半経つ今もVAVITTE化粧品でちゃ〜んとお手入れを続けているので、もちろん良い状態をキープしています

お客様を笑顔にすることは、私の使命！

これからも悩みやコンプレックスを抱えた女子の、強い味方でありたいです

もちろん！

VAVITTE化粧品と共に

～*～*～*～*～*～

最後までお読み頂きありがとうございます

《エステサロンMaCo》

●営業時間：10時〜20時(18時最終受付)

●住所：福島県いわき市小島町2-11-11

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コスパ最高！？流行り最高！？

餅は嫌いだけどゴマ団子は好きという面倒くさい女子な今日この頃(買ってきたゴマ団子を食べられそうになってガチでキレる5秒前)

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今日はふとエステティシャンをしている同級生と、いつだか商材について話をした時のことを思い出しました。

その方は中規模エステサロンで働いていて、サロンで使う商材は特にコレといった拘りはなく、今流行っているものをコロコロ変えているということでした。

更に毎年行われるビューティワールドジャパン(今年はコロナで中止でしたね)で元々安い商材を更に格安で仕入れ、それを使っているそうな。

舞子も安いの使えばいーのにー！パックとか1回◯◯円だよ？そんなんじゃ原価かかって大変じゃない？しかも今これがめっちゃ流行ってるし！

と言われ、同じエステティシャンでもなんだか温度差を感じてしまいました笑

いや、別に安い商材を仕入れようが流行りの商材使おうが勝手なんですけど。

私とは考え方が違うかなーって、声には出さなくとも頭の中では悶々と考えてしまいました。

数あるサロンの中からうちを選んで下さったお客様。

本気で悩んで、やっと思い切ってご予約して下さったお客様の勇気。

それなのに、、

コスパとか流行りとかで決めるって、お客様に対して失礼極まりないと私は感じてしまいます

その商材に誇りを持ち、自信を持てるなら話は別ですが。

お客様の悩みにフォーカスできない同級生みたいなエステティシャンにはなりたくないなぁ、、

というか、同級生のお客様だったらって思うと、そっちの方が嫌だなぁ笑(何使われてるのか怖いw)

私はサロンで使っている商材には誇りを持っているし、胸を張ってお客様にご提案できる自信があります。

何より商材一つ一つに愛があります

だからこそ、アレやコレやといろ〜んな商材を仕入れることは出来ません。

普通のサロンの普通が何か分かりませんが、きっと私は普通の中の普通だと思ってます。

だって、取り扱うブランドに愛と誇りを持つのは普通のことでしょう

コスパより流行りより、大事なものがそこにある笑

流されやすい水タイプの私にも、頑固な部分はあるのだよむふふ

これからもこの信念は貫いていきたいと思います

～*～*～*～*～*～

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やる理由、続ける理由

鼻の下の長さを調べたら2cmあったんだけど平均は何cmなんだろうとふと疑問に思った今日この頃(鼻の下短くする整形でも受けてこようかなw)

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たいした料理じゃなくても、出来る時は自炊するよう心掛けてます。

陰陽五行講座を受けようと思った理由の一つは、食事での養生法が気になったから。

元々私は外食やスーパーのお惣菜で夜ご飯を済ませることが多く、健康とかインナービューティーといった事からかけ離れた、最早エステティシャンらしからぬ生活を送ってきました

美肌美肌という割には、お肌のことを考えていない食事。とっても矛盾している自分。笑

更に、年々だらしない体へと変化を遂げ、見た目だけではなく内側も悲鳴をあげていたであろう私の体は、案の定なにかと病気がちに。(この年で脳卒中経験してます)

必ずしも食事が原因じゃなかったとしても、食生活を変えていればもしかしたら何か違っていたかもしれませんよね。

(発酵食品＋食物繊維繊維のある食事)

最近ではご飯つくるのも苦じゃなく、楽しんで作れるようになりました

グルテン大好き人間の私ですが、アレルギー体質(ズキ花粉&慢性鼻炎)改善や身体が怠くならないよう、3日間はグルテンを抜く生活に変えました

心なしか前ほどティッシュの使用量が減ったような気がします。笑

(陰陽五行の5色を意識したご飯)

作ったご飯をインスタやブログに載せるようになってから、お客様に「凄いですね〜」とか、「私には無理です」なんて言われる事があります。

確かにこれを毎日完璧に出来たら凄いな〜って思いますが、私も完璧人間じゃないので出来ない時はもちろんあります。(そんな時はもっと簡単に作ります)

でもこの生活を始めたのも、続けているのも、全ては自分のため

健康になりたいし、内側から綺麗になりたい！

そんな気持ちプラス、私がこの生活を始め、続けることによって、お客様の意識も変わるかなぁ？

と期待しているのも一つの理由です。

(可愛いお皿を見るとついつい欲しくなる)

何かきっかけがないと始められない、、

一人だと続けられない、、

自分には無理だと思ってる、、

そんな気持ちが少しでも前向きに傾いてくれたら嬉しいな〜なんて思っています

私もまだ始めたばかりですが、コツコツ続けていきますよ

"継続は力なり"という言葉と自分を信じて！

目指すは健康美ボディまこちゃんです笑

(食事療法で腹の中の色も黒からピンクになるかな？笑)

女性は共感したい生き物(馬w)

私も共感したいです(馬ww)

この言葉が誰かに届いたら嬉しいな〜

(いつだかのセミナーでお客様が撮ってくれた)

食事についても語り合いたいですな。

早くセミナーやりたいな〜

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まずは2週間に一度、3回続けてみよう！

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ココロとカラダのバランスは取れていますか？

なんとなく不調、体の疲れが取れない、イライラ、もやもや、、

そんな不調は【陰陽五行・臓活エステ】で吹っ飛ばしましょう

今だけ~~15,400円~~→7,700円でお試し頂けます

▷詳しくはこちらをクリック

先日モデル様にご協力頂き、初めて臓活エステをお試し頂いたK様。

毎月ボンバーフェイシャルを受けて頂いていますが、今回は頭から足の爪先まで全身まんべんなくお手入れを

身も心も疲れてしまっていたK様でしたが、身体がスッキリしたとご感想を頂きました

続けることによってどう変わっていくか？

寝ちゃうともったい無いと言い、いつも頑張って起きているK様。笑

次回の臓活エステも楽しみです(また話し倒しましょうねw)

臓活エステの効果を最大限感じて頂くためには、1週間に一度を3回続けて受けて頂くことをオススメしています

1週間に一度が難しい方は、最低でも2週間に一度を3回続けることが理想です。

お肌と同じく体も元に戻そうとする力が働くので、元に戻る前に受けて頂くことで徐々に良い状態をつくることができるのです

美は1日にして成らず！これはカラダも同じことが言えます

コツコツ続けた者こそが、確かな勝利を勝ち取る

ことができるんでおますよ

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お帰りなさいませ♡

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「長い期間サロンに行くのを我慢して我慢して、やっと気兼ね無くエステを受けに行けます。この日を楽しみにしていました。早くマコさんと色々お話したいです♡」

と、いつもお越し下さっているお客様から久々にご連絡を頂きました。

お帰りなさいませ旦那さまー笑

家族以上に会う機会が多いお客様と、しばらく会っていないと本当に寂しいものです。

まだ100%ではないですが、既存のお客様からのご予約も増え、また前みたいに賑やかになることを心待ちにする今日この頃です

(ヴァヴィッテ君も待ってるよ♡笑)

休業していた期間にもお客様から、エステ楽しみにしてるからねと再開を心待ちにして下さったり、今が辛抱ですねと気遣って下さったり、サロンの存続を心配して下さったり。笑

休業していた期間はそれはもう長い時間でした

久々にお会いした時の笑顔が嬉しくて、この期間乗り越えてよかった〜と感じた1日でした

今日はそんな幸せを感じて、眠りにつきたいと思います

～*～*～*～*～*～

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非常に残念なお話し、、

車を買い替え早半年が経つが、未だに1000kmも走っていない今日この頃(最早車を持つ意味)

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今日は完全日記

夕方、愛車ポロすけの半年点検でディーラーへ

ほとんど運転しないくせに毎月洗車してもらってる。笑

ピカピカになって気分よし(明日から雨だけど雨の日に洗車しに行く事もあるばか野郎w)

家に帰ると楽しみにしていた服が届いていたので、早速着てみることに。(ネットで注文)

身長146cmしかない私は、フリーサイズの服だと体のサイズに合わずほぼほぼお直しが必要です。

なのでネットで買い物すると7割は失敗する(そのくせオンラインショップ大好きw)

そんな不憫な私を神様は見放しませんでした。

なんとなんと、146cmの私にぴったりなサイズを提供してくれるサイトを見つけたのです！

無い物ねだりとはよく言いますが、小柄な人にしか分からないこのもどかしさ。

服の値段と同じ、もしくはそれ以上にお直し代が掛かることさえある

頼んだ服は全部で3点！

着てみるとニヤニヤが止まらない

短い腕の長さにも肩幅感もピッタリー

サイズがピッタリってだけでテンション上がりまくりです！笑

ルンルン気分で最後に、セットアップで購入したパンツを着て終了という時に事件は起きました、、

ふくらはぎは問題なく順調に履けましてー

太ももちょっとピッタリめだけどなんとか履けましてー

お尻は犯罪レベルの食い込み具合だけどなんとか履けましてー

いざボタンを留めようとしたならば、、

ボ、ボタンが留まらない(嘘やろ？なぜか関西弁w)

そんなバカなー！

どう頑張っても留まらないボタン。

それを見ていた彼の一言は、、

デブ。

そして食い込んでる私のケツを見て笑っている。

悲劇的ショックあるね！(中国人になった)

本当、嘘でしょ？ボタンが留まらないって何？

サイズはSとMだったはず。

当然Sサイズを買いましたが、待てよ。

小柄な人に向けて作られてるから、いつものSサイズじゃキツいってこと？

いやいや違う。。

ただ単にあんた(me)が太っただけの話しー笑

いやーもーね、ただただビックリですよ。

というあショック。悲しい。泣きたくなる。

とにかくね、こうなったらもうここで宣言します。

私本気で痩せます(特に腹！腹よ！)

やるやる詐欺とはさようなら。

とにかく太り過ぎたワガママ過ぎるボディに鞭打って、このセットアップを可愛く着こなしてみせます！

絶対やります。

これは恥を捨てた公開ダイエットだ、、

【現在のまー子】

体重 41.3kg

体脂肪率 24.7%

体内年齢 25歳

BMI 18.9

基礎代謝 976kcal

骨格筋率 25.7

体幹皮下脂肪率 16.5

内臓脂肪レベル 2.0

目指すは華奢で守りたくなるような体型(お肉屋さんの女将みたいな体型はイヤー完全なる偏見w)

私ストイックな人間じゃないので、無理せず痩せます(そうゆう人はなかなか痩せないw)

まずは間食のポテチやめよう。(酷い時は食後にポテチ食べてたw)

あとマッサージを増やそう。

そして筋トレしよう。(基礎代謝1000kcalないって子供かよ。いや子供の方があるか？)

食事も気をつけよう。

そんなこんなで、今日はこんな食事を摂ってみました。

(最近食事には気を付けてるんだけどなー)

とにかく、私は痩せます。

皆さん、どうか小デブまー子を応援してやって下さい笑

隣でデカ盛り食べたいとか言ってる奴がいるんで、ぶん殴って眠りにつきます。

おやすみなさい

～*～*～*～*～*～

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【水タイプ】性格あるある！

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さて本日はいよいよ、陰陽五行思想・木火土金水5つの性格あるある最終日の【水】タイプさんをご紹介したいと思います

因みに私は自分で診断すると性格は水(8割が水タイプ)、そして木と土の気質も持ち合わせていると感じる今日この頃です。

水に配当されている季節は冬、配当されている臓器は腎臓です。

腎は生命力の素となる精気を貯蔵する場所で、腎は体内に潤いを貯め老廃物を排出してくれる機能もあります。

寒さに負けないよう、各臓腑を温める働きも担っています。

そんな【水】気質が強い方の性格傾向は、、

相手の意見や立場を尊重し譲る姿勢の持ち主。

適応力が高く相手や環境に合わせて自分を変えることができる方です。(流れに身を任せるw)

夢想家でどちらかといったら受け身なタイプ、あまり目移りしません。(冒険せずメニューはいつも同じw)

マイペースでゆっくりと几帳面な仕事ができる方。(夢ばっかり見てるし妄想大好きw)

人の話を聞くのが上手で、穏やかで優しいのですが、安易に心の内をうかがわせません。(不思議ちゃんと言われますが本人は自覚なしw)

そんな【水】さんがストレスを溜めると、、

考えすぎて不安になったり、些細なことでショックを受けたり、臆病になりやすくなります。

また、他人のせいにしたり、物事をいい加減に済まそうとしたり、目的意識がなく惰性した生活を送ることも(あるあるw)

水さんは人に合わせる事ができる方なんですが、悪くいうと流されやすいという面も。笑

私はほんと〜に流されやすい性格なので、それで痛い目に遭ったことが何度もあります(なのに懲りないw)

こんな風に、5つのタイプのうちモロにその気質が出ている方もいらっしゃいますが、5つそれぞれの気質をお持ちの方ももちろんいらっしゃいます。

如何でしたか？

自分に当てはまる気質は見つけられたでしょうか。

今回はパーソナリティ(個性・人格)のお話でしたが、他にもカラダの特徴や弱りやすい臓器、トラブルが出ている部位などでも木火土金水5つのタイプのうちどれが強く出ているかを読み解くことができ、健康美容の維持を目的とした施術や養生法をお伝えすることが可能なのです

春夏秋冬に合わせた生活の送り方、ココロとカラダのバランスと上手に付き合うこと、それが理解出来ていれば苦しくない生き方ができるのではないか。

ご自分のココロとカラダが現在どのような状態で、何に気を付け何をしていけば改善できるのか、自分自身を改めて知ることはとても大切だと私は思います

陰陽五行思想というものがどんなものなのか、聞いたことはあるが占いに近いものだとばかり思っていた私。

四柱推命とは違いますが、知れば知るほどに奥が深く面白いものです

またネタをまとめたらblogに綴りたいと思います

～*～*～*～*～*～

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【金タイプ】性格あるある！

髪の毛がサラサラツヤツヤでテンションが上がる今日この頃(髪の毛伸びるのが異様に早い私)

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いよいよ福島県も緊急事態宣言から脱しました

少しずつ明るい会話が増えることを期待し、私も明るく元気に過ごしていきたいと思います！(無理に明るく装ってるわけではないw)

さてさて、陰陽五行ネタが続いていますが、皆さん少しはご興味を持って頂けてますでしょうか？

もうちょい続く陰陽五行ネタ！笑

最後までお付き合い下さいませ

前回は【土】タイプさんの性格傾向をお話ししましたが、今回は【金】タイプさんの性格傾向をお話します。

金に配当されている季節は秋、臓器は"肺"となります。

肺はカラダ全体の気を司り、呼吸によって新鮮な空気を取り入れ、古くて悪い気を大外に吐き出します。

また、カラダではエネルギーになる精気を噴水のように広げ下降することで、全身に運ぶ働きがあります。

あなたは"金"と聞くとどんなイメージを湧きますか？

【金】の気質が強い方に見られる性格は、、

真面目で堅実、自分に正直かつ自分に厳しい、柔軟性があり、コツコツ努力する方が多いと言われています。

また、嫉妬や執着心をあまり抱かず、感情が穏やかで起伏が少なく、冷静に判断することができます。

リーダータイプというよりは、影でサポートしてくれる円の下の力持ちタイプです

金銭欲が高く、現実主義、きっちりしているといった面も(お得に弱いw)

そんな金さんがストレスを溜めると、、

悲観的になったり、素直になれず頑固になることも。

否定的になり無力感、不安症、臆病になることもあります。

また、突発に衝動的な行動を起こしたり、現実逃避、享楽的な考え方になることも

金タイプさんは、公務員や銀行員の方に多いといわれています(しっかりしてますものね♡)

金タイプさんは感情を押し殺す傾向があるので、我慢して我慢して我慢しすぎて体調を崩してしまいます。

プラス思考に考えられない金タイプさんは、一先ず深呼吸してみましょう

悪い気を吐き出して、新鮮な空気を吸い吸ってください。

そしてポジティブな方と話すことで、少しは前向きに考えられるかもしれませんよ(そう、私みたいな人間にw)

次回は最後！

【水】タイプさんの性格傾向をお話します

水の精霊まー子の話を嫌ってほど、みっちり聞いて下さいね笑

～*～*～*～*～*～

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【土タイプ】性格あるある！

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「陰陽五行で自分の気質を知り、カラダとココロのバランスをとるって凄く面白いですね！マコさんはあれはダメこれはダメと言わず、出来ることからコツコツ始めていきましょうねとアドバイスしてくださるので、これなら楽しく続けられそうです！」

臓活エステを受けてくださったお客様から、こんな嬉しいお言葉を頂きましたー(まんもすうれぴー)

正直まだまだ知識不足なところはありますが、お客様に陰陽五行についてお話していくうちに、段々と自分の中でその方の物語を作っていけるようになってきました。(その人の未来像を一緒に考える！)

これから一緒に体質改善！楽しく頑張っていきましょうね！

さてさて、先日は愛がテーマの【火】タイプさんの性格傾向をお伝えしました。

今日は【土】タイプの性格傾向をお話していきます！

土に配当されている季節は土用、春夏秋冬季節の変わり目18日間を指します。

配当されている臓器は"脾臓"

脾は胃とともに飲食物を消化吸収し、必要なものだけを選びエネルギーになる精に変え、他の臓に運びます。

【土】タイプさんの性格あるあるは、、

誠実で真心に溢れ謙虚な人柄といわれています。

他にも包容力があり、手先が器用でクリエイティブな方が多く、とてもナイーブで傷付きやすく、純粋で感動的。

黙々と作業するのが得意で1人の時間を大切にします。

そして恥ずかしがり屋さんだけど目立ちたがりな面があったり、理論を好むので説明はしっかり受けたいタイプです

そんな土さんがストレスを溜めると、、

悶々と一人で考え込んでしまう、判断ミスが増える、意固地になりやすくなる、神経質になり自己否定をしてしまうことも

土タイプさんが悩んで悩んで悩みまくっている時は、そっとしておくのが一番。

一人で考え一人で答えを出すことができる方なので(最近わかったこと。私のお客様水と土タイプさんが多いなぁww)

明日は【金】タイプさんの性格あるあるをご紹介しますね

～*～*～*～*～*～

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