あなたもハッピー、私もハッピー、みんながハッピー
になるために共に顔晴りましょう。
昨日のブログで体調管理には
食事と睡眠が大切ですね～と言うことを
書いたんですけど人の身体を作っていくものは
口から取り込んだ食事が大きく影響します。。
つまり食べるものによって身体が変化していきます。
そして身体を作っていくのにもう一つ大きなものがあります～。。
それは鼻から取り入れる空気なんんですね。
目に見えない空気、
普段はあまり気にしないですけど
とても重要になります。。
人生で大半を過ごす家の中は
やっぱり空気がきれいな方がいいですよね～。。
そのお手伝いをしてくれる自然素材を使ったお家というのは
目に見えない空気だけに体感してみないとわからないかも
しれませんが本当にお勧めであります～。。
身体にいい～
それが何よりだと想う
そんな本日の独り言でした～。。＼(^_^)／