こんにちは、顔ヨガインストラクターの杉田美和です。
間々田佳子先生のパーティーにて。
もう、先生の背中の筋肉の美しいこと！
…私もがんばろっ。
さてこちらは、見ればみるほど恐ろしい（左側の写真）
たるたるあご肉笑笑
お顔の筋肉は頭蓋骨にぺろっと乗っかっています。
重力と加齢に素直に従っていると筋力の衰えと共にズルズルと下がり
皆んな等しくお顔も垂れて下がります。
そんな下がったお顔を自力で戻せたことに私が1番驚いています。
今日も一つ歳をとる私たち。
筋力の衰えをゆっくりペースにしてあげることは可能です。
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