火曜夜オンラインクラス募集中〈コアフェイストレーニング®︎〉
平日夜のオンラインクラスのご案内です。顔の筋肉を動かして悩みを自力で解消できるようになれます。初めての方は先ず体験レッスンを受講して下さい体験レッスンでコアフェイストレーニングのベースになる部分をレッスン致します。▶︎料金¥5,000-（60分）体験レッスン後は…火曜夜20:30〜隔週オンライングループレッスンになります（その他の曜日時間等ご希望がある方は公式LINEへメッセージをください）レッスンはスタートしていますが、いつから参加されても大丈夫です。顔も身体の筋肉も同じ♡ぜんぶが繋がっている。運動する、しないでは美と健康に大きく差がつく♡やらないのはマジもったいないって…やってきたから断言できる。オンラインのグループはこんな雰囲気です。続けていたら10年後の私も楽しみだよ🌃火曜日夜クラスのご案内レッスン日：火曜日(隔週)2026年3/17,31. 4/17,28…と8回続きます。時間：夜20:30〜21:00形式：オンライン（Zoom）料金： 20,000円/8レッスン（お支払いは銀行振込にて、手数料はご負担ください）お申込は公式LINEへ以下の情報をお送り下さい。①お名前 ②生年月日 ③お悩み ④「火曜夜クラス希望」と明記下さい。ご予約は公式LINEからお願いします。杉田美和の公式LINELINE Add Friendline.me次のレッスンまでは自主トレですトレーニングは一生やるの一択ですなぜなら・・・・やめると又ここに戻っちゃうから7年前の私。二重顎、肉たるたる😂顔はこうやって変化させられます『50代のたるんだ顔から抜け出した杉田美和の6年間の記録。』皆さま、ごきげんようコアフェイストレーニング®︎シニアインストラクターの杉田美和です。今日は表情筋トレーニング前の、当時52歳だった頃から6年間で顔がどう変化…ameblo.jp
