［募集］火曜夜オンラインクラス（コアフェイストレーニング®︎〉
平日夜のオンラインレッスンのご案内です。顔の筋肉を動かすことで、お悩みを自力で解消できるようになれます。初めての方は先ず体験レッスンの受講をお願いしております。体験レッスンでコアフェイストレーニングのベースになる部分をレッスン致します。▶︎料金¥5,000-（60分）体験レッスン後は…火曜夜20:30〜隔週オンライングループレッスンになります（その他の曜日時間等ご希望がある方は公式LINEへメッセージをください）レッスンはスタートしていますが、いつから参加されても大丈夫です。火曜日夜クラスのご案内レッスン日：火曜日(隔週)2026年5/26、6/9.23、7/7.210…と8回続きます。時間：夜20:30〜21:00形式：オンライン（Zoom）料金： 20,000円/8レッスン（お支払いは銀行振込にて、手数料はご負担ください）お申込は公式LINEへ以下の情報をお送り下さい。①お名前 ②生年月日 ③お悩み ④「火曜夜クラス希望」と明記下さい。顔も身体の筋肉も同じ♡ぜんぶが繋がっている。運動する、しないでは美と健康に大きく差がつく♡やらないのはマジもったいないって…やってきたから断言できる。オンラインのグループはこんな雰囲気です。続けていたら10年後の自分も楽しみだよ火曜日夜クラスのご案内レッスン日：火曜日(隔週)2026年5/12.26、6/9.23、7/7.210…と8回続きます。時間：夜20:30〜21:00形式：オンライン（Zoom）料金： 20,000円/8レッスン（お支払いは銀行振込にて、手数料はご負担ください）お申込は公式LINEへ以下の情報をお送り下さい。①お名前 ②生年月日 ③お悩み ④「火曜夜クラス希望」と明記下さい。ご予約は公式LINEからお願いします。杉田美和の公式LINELINE Add Friendline.me次のレッスンまでは自主トレですトレーニングは一生やるの一択ですなぜなら・・・・やめると又ここに戻っちゃうから7年前の私。二重顎、肉たるたる😂顔はこうやって変化させられます『50代のたるんだ顔から抜け出した杉田美和の6年間の記録。』皆さま、ごきげんようコアフェイストレーニング®︎シニアインストラクターの杉田美和です。今日は表情筋トレーニング前の、当時52歳だった頃から6年間で顔がどう変化…ameblo.jp
