本日の朝ごはんは
オートミール、フルーツ、高たんぱく無脂肪無糖ヨーグルトのワンプレート。
そして、いつものカフェオレは、サーモスの保温マグで。
こちらのマグ、Amebameisterのキャンペーンで頂きました。
ありがとうございます。
温かいのはもちろん、冷たいものでもOK！！
温かさが長持ちしてくれるのは嬉しい。
冷たいものは結露しないがホント良き！！！
蓋つきなのも高ポイント！！！
私は今在宅勤務なので、ホント一日中活躍してくれるアイテムです。
もちろん、オフィスでも大活躍でしょ！
蓋があるマグって、仕事中にホント助かります。
飲み物用意するのにそんなに頻繁に離席出来ないものだから、
350mlとたっぷり入って蓋つきだから、１回調達すれば温かいまま長く楽しめるのはめちゃくちゃ助かるよね。
冷たいものは放置していても結露しないから、それも助かる！！！
本体と取ってのあるホルダーは取り外せて、本体は食洗器もOK！
洗うのラクチン♪
マグのカラーはやわらかい色合いで、他のカラーとの馴染みも良いね。
さて、ワンプレートの中身は
一番下にオートミール、
その上に左から
いちご
スイートレモネードという新品種の酸味がないレモン
サンゴールドキウイ
無塩ローストナッツ
無脂肪無糖の高たんぱくギリシャヨーグルト
という内容。
さて明日は昨日投稿したようにいなり寿司のあるヘルシー弁当レッスンですが、
来週からはトマトづくしレッスンもスタートします！！！
是非お待ちしてます～
