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脱ステ体験⑳
～また悪化!!～
2024年４月には、人と会うようになって
痒みは相変わらずだけど、
良くなったり悪くなったりをしばらく繰り返しながらも
少しずつ良くなっていってると思っていました。
2つ前のブログに書いてます。
もう少しでまた普通の生活に戻れる‼
なーんて思っていた矢先…
治りかけていた手が11月頃に再び悪化してきました。
体の痒みもまた酷くなってきている。
だよねーー
そんなに簡単じゃないことはわかっていたけど、ちょっとため息…
手のガーゼがまた増える。
またぶり返したことで、もう一度食生活を見直す。
何か良くないものを摂っているはず。
以前にも書いていると思いますが、
最初に皮膚に症状が出たことは、食事が直接的な原因だと思っています。
今までの積み重ねから起きたこと。
そのころだったかなぁ～
YouTubeで吉野せんせいの４毒抜きを見つけました。
４毒とは
小麦、精製された植物性の油、甘いもの、乳製品です。
これらのものは日本人が昔から食べられていたものでは無いので日本人の体には合わない。
摂ることで体に良くない影響がある。
だから取らないようにするというもの。
吉野先生の説明を聞いていたら、なるほどと納得できます。
（気になる方は検索してみてね！）
何か手を打たないといけないっていう思いから
少し甘くなっていた食生活を
この４毒抜きの考え方も取り入れつつ気を付けようとしていました。
その甲斐あって、また少しずつ良くなっていきました。
そして2025年のお正月。
2年ぶりに実家に行くことができたのですが…
次回は、〜お正月のおせちで…〜について書きます
読んでいただきありがとうございます
楽しむ、緩む、ハートの感覚を大切に
愛を持って生きることを選択します
ありがとう
Instagramもやってます
注意
私は自己責任でこのような事をしましたが、安易に脱ステをお勧めしていません。
ステロイドを全否定するつもりもありません。
私の場合は上手くいきましたが、勝手に脱ステをすると命にかかわる場合もあります。
信頼できる病院で相談されることをお勧めします。