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脱ステ体験㉑
～お正月のおせちで…～
2025年元旦。
2年ぶりに実家に帰ることができました。
母と2人の弟の家族で、総勢15名。
この時は一番下の弟家族がインフルエンザで不参加だったので11名。
定番のおせち以外にもご馳走がたくさん！
母とすぐ下の弟が用意してくれます。
とてもおいしいお料理を作ってくれて本当にありがたい。
ですが私にとっては痒みのもととなる、
砂糖、油、小麦を使われているものがほとんどです。
当時の私は、たくさんのご馳走を目にすると食べたいという感情がまだあったんですね。
ひと口ずつなら大丈夫かなぁと…
ホントに一口だけ食べました。
ただ、品数がたくさんあったので結構食べたかもしれません。
翌日くらいからでしょうか。
（ちょっと記憶がハッキリしないのですが）
指にプツプツとすごく小さい水疱が…
日に日に増えていき痒い。
掻くと汁が出て広がっていく感じがする。
やばい！！
手帳のメモを見ると、
「1月18日 手がまた悪化してきた。」
と書いてある。
この時に、本気の本気で食事をもっと見直そう！と改めて思いました。
何を食べたらいいかよりも先に、
何を食べないようにするか。
治りきらないのはここに鍵があるのではないかと思いました。
もう一度ここに戻ってやっていこう。
ゆる～くやっていた4毒抜きをやろうと決意しました。
（4毒については一つ前に記事に書いています。）
次回は、〜症状が一つのバロメーターだと思えたこと〜について書きます
読んでいただきありがとうございます
楽しむ、緩む、ハートの感覚を大切に
愛を持って生きることを選択します
ありがとう
Instagramもやってます
注意
私は自己責任でこのような事をしましたが、安易に脱ステをお勧めしていません。
ステロイドを全否定するつもりもありません。
私の場合は上手くいきましたが、勝手に脱ステをすると命にかかわる場合もあります。
信頼できる病院で相談されることをお勧めします。