九州をおそった集中豪雨、

我が家にも来ました~(((゜д゜;)))

牛小屋、畑、田んぼは泥だらけ…、家屋は以前水害で建て直して高くした分ギリギリ床下でした。

でも、色々お金かかりそう…低い所にある電化製品はダメみたい

。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。


不幸中の幸い!まわりにはもっと大変な方もいるのだ!私は割と前向きな性格なのかも!


炊き出しや片付けの手伝いをして下さった地域の皆様♡

本当にお世話になりありがとうございました*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆


それと、初体験もしました。

山にも近いので洪水と合わせて土砂災害の危険もあるという事で避難指示が出ました。

避難指示はもう命令だそうです、必ず避難しなくてはならないそうです。

小学校の体育館に昼から翌朝まで地域の方何百人もの方と過ごしました。

幸い雨はひどくなりませんでしたε=(。・д・。)

今回の体験では色んな面で「気付き」があったので、忘れないように今後に生かして行かなくては(b^-゜)


みんなが早くもとの日常に戻れます様に*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆

ルーシーダットン行ってまいりましたヨガ

今日は初日という事で基本の基本、呼吸の仕方を中心教えていただきました。

深~く腹式呼吸をするのはなかなかうまくいきませんε=(。・д・。)

1時間ちょっとでしたが、体が整った~っていう感じに:*:・( ̄∀ ̄)・:*:

JA婦人部さん格安でためになるお教室を催してくださって

゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆ありがとうございます゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆

ここ1ヵ月ほど、老化してるんじゃー?ってかんじです。(´д`lll)

あー気合いはいりませーん!

ぜんぜん痩せんし(´・ω・`)

一応、来月から2か月間週一で「ルーシーダットン?」だっけ

…JA婦人部であるので参加します。

ちょっと楽しみはーと