んは！
皆様
夜中にこんばんは。
ふくさん起きてます。
→いつも起きてる。😅
やっとこさ
お腹の食べたものが
消化してきて
少しスッキリ。
そして
たわいもないコーデ。
髪の分け目を変えて
セットしてるのですが
こっちの方がかっこいい？
服も暑いと思い
Tシャツとか
半袖ばかり家から
持ってきたのですが
うちの実家は
神戸の北区なので
肌寒い。
気温が少し低いんです。
それをすっかり忘れてて
パーカ
これ一枚しか持ってきてない。
私はもともと須磨に住んでたんですが
神戸淡路大震災の時に
神戸の北区に
引越ししたんです。
気温が
全然違うよ。
そして話を戻しますが
胃の薬も
持ってくるの忘れて。。
胃の病院で
処方してもらってる
お薬。
肝臓の脂肪を減らす
お薬も飲んでて。。
ほんとは体重も
後➖3ｋｇは
落とさないといけない。
血圧は正常なんやけど
内臓脂肪がね。。
健康のためには
適度な運動しないといけないのに
してない私。
もっと年齢がいくにつれて
体重も増えていきそうだから
怖いよ。
これ以上は
増えないようにしないと。。
はぁ。
まぁ
こんなにお腹いっぱい
毎回食べてたら
痩せない。
また
実家で
母の美味しい手料理食べるだろうから
また
体重増量して
家に帰るんだろうなぁ。。
また
ダイエット頑張らないと。
母の美味しいご飯は
美味しくてつい食べてしまうので
控えめにするの難しいしな。。
皆様
そういうものですよね。。
母の味は
箸が止まらない。。
あぅ🩷