痩せて健康目指すあなたを応援
ダイエットはやしです☆
栄養たっぷり カラダ温める豆乳味噌汁を
ご紹介します♪
旬のアサリ、春キャベツ、そしてキノコ類を入れて作りました。
栃木県真岡市・宇都宮市・益子町・市貝町・芳賀町・茂木町・上三川町・下野市・小山市・壬生町・茨城県筑西市・下妻市・笠間市・桜川市、、、からのご来院
旬のものは栄養価が高いので、少量でも沢山の栄養が摂れますよ。
ダイエット中はカロリーは落としても、栄養は摂りたいもの。豆乳味噌汁バッチリですね。
グツグツ煮たら、ここで豆乳を加えます。
味付けの為、調整豆乳を使います。
（普段飲みは無調整豆乳がベターだけど）
更にお味噌を加えるとコクが出ます☆
はい！出来上がり〜^
春、夏でもカラダは冷やさないように心がけたいですね(^ ^)
お試しあれ〜〜〜
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