栃木県真岡市でダイエット
痩せて健康目指すあなたを応援
ダイエットはやしです☆
【40代 ひまわりさん】
ひまわりさんのダイエット記録
グラフ、キレイですよね
素晴らしい♡
簡単に出来ないですよ
努力もありあり☆
絶対やせる！という思いから♪
約4ヶ月マイナス10kgの記録
ホント素晴らしいです(^^)
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ダイエットはやし
栃木県真岡市 林整骨院併設
0285-82-2877
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【40代 ひまわりさん】
ひまわりさん
アルコール摂取の習慣があるけれど
ダイエット開始と共に
ビール量をすこ〜し減らしましたよ^_^
これは「自分で決めること」大切♡
自ら決意することによりダイエットへの決意が更に固まるから☆
人に言われた事ってなかなか続かない
「よし！やるぞ‼︎」と決めること大切だと思います
決意！です(^^)
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【40代 ひまわりさん】
ちょっと見、そんなに太っていないのにね！
でもご本人、「やせた〜い！」
カウンセリング時、体組成計で詳しく計測
ふむふむ
体脂肪率が30%台後半になってました(//∇//)
ではダイエットスタートです♪
よろしくお願いします♡
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毎年の恒例行事ですが暑さ負けしないように
梅ジュース作りました^_^
今年はスーパーで売る梅が少なくて
梅探しが大変でした(〃ω〃)
↓ 炭酸水で割ってみたものです
梅は以下のような効果が期待出来ると言われています^_^
・抗菌、抗ウイルス
・疲労回復
・胃腸を整える
・血圧の上昇を抑える
・骨を丈夫にする
・血液サラサラ効果
・抗酸化作用がある
暑い日に飲んで気分転換するのもいいですね♡
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【20代 ほんわかさん】
長いこと続きましたほんわかさんシリーズ
いよいよ最終回になるかな
ダイエットアンケートのご紹介です！
Qダイエットはやしを探す時、ネット検索ワードは？
A ダイエット、耳ツボ
Q ダイエットはやしを選んだ決め手は？
A フレンドリーで話しやすい
Q 実際に利用してみての感想は？
A アットホームで通いやすかったです！
色々な話ができて楽しかった
サポートが助かりました くじけず続けられた
〜N 女性 25歳 栃木〜
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