入院3日目 退院診察
朝、他の入院中のママと一緒に食事をとる。
二人きりだったけど。出産トークと、上の子のケア問題に花が咲く
14時半から沐浴指導
前回は貧血でへろへろだった私に代わり、旦那が指導を受けた。
今回は、新しく導入したアウトバス法のレクチャーがあったため、私が教えてもらうことに。
マットの上に赤ちゃんを寝かせて上からザブザブお湯をかける(笑)
洗い場と、湯をはるばしょが、左利きの私には使いづらく苦労する(笑)
簡単に言えばシャワー浴みたいなものか。
湯をはる必要がなく、夏場は良いかもしれんが。
湯に浸かる赤ちゃんの表情は可愛いので、やはりお風呂には入れたいかも。
ヘソは綿棒で水を拭き取るだけ!
それから、病室内で、アロマテラピーをうける。
アロマオイルを使ったリフレクソロジーといった感じ。
セラピストの方がとだてもいい人で、ぜひお店にいきたかったけど、お店はないみたい。残念。
厄介な腰痛持ちと言うことを当てられる。
夜から、母乳の分泌が軌道にのり、パジャマがビショビショに。
初めて(笑)夜間母子同室にする。
少量しか飲めていないせいか30分おきに起きる

切腹して4日で退院とは早い!と思ったけど
初産のときよりも、全然元気!!
9:30ごろ主人が迎えに。
10時過ぎに退院。
初産のときお世話になった助産師さんにやっと対面でき、院長先生にもお礼を言えた。
今回もお産が立て込んでいて写真を取れず…。
心配していた産後うつ。
今回は主人に育休をとってもらい、自宅で家族4人の生活がスタートした。
できるだけ、いつもの日常の延長な感じで。
でも、やっぱり産後は不安定で。
すっごくハイだったことの反動のようで、
例えていうなら、楽しくて長い長い世界一周旅行から帰ってきて、旅行のお土産(ベビーかな?)は目の前にあって、本当にいってきたんだけど、
いきなり日常に戻って、頭がついてこないような。
燃えつき症候群のような。
子どものころ、楽しかった修学旅行が終わって、
疲労感とともに、夢から覚めさせられたような…
そんな一抹の寂しさみたいな感覚。
旅行っていう表現が一番ピンとくるかな~。
今回は、産後の体調もよかったし、
子どももよく寝るタイプだったので、本当に負担はなかった!
感情の起伏は激しくて、幼稚園にいく息子に
早く帰ってきてね~!いってらっしゃい~

とか、メソメソしてたけど(笑)
帰ってきた息子が、
僕早く帰ってきたよ!お母さん泣いてなかった!?
とか、心配してくれてましたが…

そんな優しさにつつまれながら、
わりと平和に過ごすことができました。
本当に感謝。
次回はどうかな~
