studio HANO hano 土曜昼ヨガクラスでは
今年に入ってからヨガ哲学をしています🕉
昨日はヤマの中の一番最初の項目アヒンサー（非暴力）についてのディスカッション
過去を思い返すとあの時のあの行動は暴力だったなぁ〜
とか
こんな言葉で人を傷つけたなぁ〜
とか
いやでも自分と向き合う時間になります✨
私も過去を振り返ると
10代の頃は劣等感の塊…
20代でいきなり『世界の中心は自分』と言わんばかりに傲慢な性格に変わり…
30代で知り合いが誰ひとりいない見知らぬ土地に移り住み…
40代で愛する人を突然亡くす。
それからの私の人生は一変して、右往左往しながらヨガに出会い、ヨガに助けられ…
50代半ばにしてようやく心と身体が一つになり本来の自分を生きています。
もう今は一つのブレもありません。
自分の信じる道を進むのみ‼️
『他人と過去は変えられないけれど…
未来と自分は変えられます』
歳なんて関係ないです‼️
何かをやろうと思った時がスタートですよ🙋
土曜昼ヨガクラスではあなたのご参加を心待ちにしています。
ヨガのポーズは一切行いません‼️
心が軽くなる時間です😊🍀
〜諫早studioHANO hano〜土曜昼ヨガクラス
🌺2月スケジュール🌺
2月16・23日土曜 pm12:30〜
場所:諌早市栄田町12-7（🅿️あり）
料金:1500円
プライベートレッスンも随時受付ております☯️
【連絡先】
yogabarbiestyle@gmail.com
09050846891 奥田
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