全身の癒着をはがすとカラダは軽く感じます

もりもり企画

セラピストもりもりです

昨日も

土曜日

日曜日

東京で

愛されセラピスト養成講座でした

メンバーみんなで

カラダを伸ばしながら

全身の癒着をはがしました

整体施術も良いけど

癒着をはがすとカラダは軽く感じます

理由は、癒着していると

思った通りカラダを動かそうとすると

ガシッと止められたようになり

それでも無理矢理動くと

痛ーーーい！！

となることも多々あります

癒着をはがしていくと

そんなに力を入れなくても

ちょっとのエネルギーで

カラダが動かせるので

カラダが軽くなったように感じるのです

なので、

カラダ中にある癒着のせいで

体重が

重い人

軽い人

関係なく

ひっついていれば

ひっついてるだけ

カラダを動かそうとすると

カラダ重く感じるはずです

※当たり前になると重いのも分からなくなる

癒着があるまま

過ごしていると

カラダを大きく自由に

動かさなくなるので

より癒着は進んでいくのも厄介です

痛いところ

ダルいところ

太いところ

冷えたところ

固いところ

動きづらいところ

曲がりにくいところ

時々痛くなるところ

色んなところに癒着は

起こってくるものなので

12月はオンラインレッスンで

全身の癒着をはがすケア

こちらをお届けします

癒着はがしをすると

太短いカラダから

細長いカラダになりました

よく、年末年始にギックリ腰になる

と言うことを聞いたりします

そうなる前に

自由に快適に動かしやすい

カラダ作りを一緒にしませんか！？

レッスン日程が決まりました

21:30〜30分間のレッスン

録画動を全てお渡しするので

何でも見返してください

12月3日（日）

12月6日（水）

12月9日（土）

12月11日（月）

12月14日（木）

12月18日（月）

12月20日（水）

12月22日（金）

12月26日（火）

12月29日（金）

新規のお申込みはコチラです

１２月オンラインサロンお申込みはコチラ

毎日若返るオンラインサロン

ではまた

もりもり

12月は全身の癒着をはがすセルフケアケアします！

もりもり企画

セラピストもりもりです

子供の頃から

カラダが固くて

ちょっとだけ

クラッシックバレエを

習いに行ったことが

あるのですが

幼稚園児なのに

前屈も開脚もできない！

イメージ画像

練習が辛いし全然進化しないので

数年で辞めました ＿|￣|○

そこから自分は

カラダが固いタイプ

と思っていましたが

カラダの動かしにくい場所は

癒着をはがすと快適に動く！

ということを知って

どんどんカラダを

はがしケアで柔らかくしています

ただ、この全身の癒着をはがすケアは

皮膚を引っ張らずにケアが重要です！

癒着をはがせても

皮膚が伸びてたるむ

という結果にしたくないからです

皮膚は一切引っ張らずに

癒着しては所をはがす！

この感覚を

魔法の触り方シルクタッチ®️

セルフケアでお伝えします

癒着があると

・カラダが動かしにくい

・皮下脂肪が溜まる

・体を動かすとシワが目立つ

・怪我をしやすい

・良い姿勢がツラい

・あちこち攣（つる）

このようなトラブルが

癒着はがしケアでは

解消することにお役に立てます！

12月30分間のオンラインレッスン

10回コースでケア感覚お伝えします

癒着はどうしても起こってきます

バレリーナのお客さんも

練習前には必ずはがしケアしないと

カラダを動かしにくいし

癒着があるとケガをする

とおっしゃってました

荷物を持って

ギックリ腰

ちょっと走って

靭帯損傷

つまずいた時に捻挫

階段や座る時に膝が痛い

このような

不調を起こす前に

癒着はがしケア

取り入れてください

カラダが動かしやすく

肌が柔らかで

シワが目立たない

若々しい全身素肌を

作るスタートにしてください

12月スタートオンラインレッスン

〜全身の癒着をはがすケア〜

お申込みは11月20日より

お待ちしてます

単発グループレッスンに

昨日参加された方は

コロナ禍前から

私のレッスン等に興味を持って

もらってた方でした

ずっと何かに参加しよう！

と思っててくれたそうです

そんな風に思って貰えて

とても嬉しいです

2024年1月スタート

シルクタッチ整体施術を学ぶ

愛されセラピスト養成講座６期が

スタートします

東京会場

大阪会場

で講座リアル体験会を無料で

開催しますので是非！

シルクタッチ整体施術を体感してください

シルクタッチ整体施術講座体験会ご案内

愛されセラピスト養成講座2024

ではまた

もりもり

伊勢神宮正式参拝と鰻重ひつまぶし♪

もりもり企画

セラピストもりもりです

昨日は

伊勢神宮正式参拝に

行ってきました！

正式参拝は初めてです

いつもなら気軽な服装で

お参りに行ってましたが

今回は黒スーツで！とのこと

外宮内宮の御垣内参拝

大大神楽を拝見

神楽の音と舞であっちの世界（寝た）に

行ったり来たりしてました(＞＜)

そ・し・て

お楽しみの

おかげ横丁では

食べて飲んで買い物して

遊んできました

予約してもらっていた

伊勢角屋麦酒 内宮前店

ここの鰻重のひつまぶしが

めっちゃ美味しくて✨✨✨

とってもオススメなので

伊勢神宮参拝の後には是非❤️

それにしても

おかげ横丁には

糖質と脂質の食べ物がいっぱい！

とっても不思議だったのが

以前は甘いものや揚げ物が

食べたい！食べたい！食べたい！

となって我慢するのが大変でした

今は、

朝肉定食から朝食が始まり

昼もそんなにお腹が減らずに

甘いものや揚げ物が欲しい！

気分にならないようになりました

朝食にタンパク質80〜100g

総カロリー800〜1000kcal

糖質を低くしています

理由は

朝食に

お肉類のタンパク質が多いと

消化が済んで吸収の段階まで

空腹感をあまり感じません

けど

パンやごはんや野菜などの

タンパク質が少ないと

消化が進んで吸収の段階で

栄養不足で空腹を強く感じます

※朝食にタンパク質を摂る、摂らない、何度やっても同じ感覚です

一度、食べたくなると

我慢することは大変！

甘い物や揚げ物を食べて

満腹になってもまた栄養（タンパク質）

が少ないと空腹を感じて・・・

栄養不足だけど

皮下脂肪は多い

カラダに私はなっていました

左画像：体重46kg 体脂肪率27%

右画像：体重46kg 体脂肪率10〜12%

それでも皮下脂肪がついたら

魔法の触り方シルクタッチ®️

整体施術をして解消しています

そして

栄養不足にならないよう

タンパク質は朝食でほぼ摂っています

※高カロリーの外食やアルコールも頂きます

（月に10〜15回）

10年経つのですが

太らないし筋肉は増えてきたし

カラダは軽く温かく動かしやすいです

糖質と脂質を制限することは

とても難しいと言われています

脳にリミッターがないからです

食べたくなる衝動を抑える努力は

考えるだけでウンザリするので

朝食に栄養をたっぷり摂って

我慢しなくても欲しくない状態

にしておくと

難なくカラダは変わってきました

運動もしていませんが

肌と筋肉の

固さ

癒着

ズレ

はいつもケアして解消しています

隙間時間にカラダに触れているだけで

毎日老けていくカラダから

若返るカラダになっていき

過去の画像を見て

以前の方がカラダが

重くて寒くてダルかった

と感じています

クライアントさんも

どんどん変化されています

シルクタッチ感覚で

整体施術やセルフケア

是非、取り入れてください

セラピスト養成講座が

2024年1月スタートします

東京会場

大阪会場

本講座体験会＆講座説明会

開催しますので

ご参加お待ちしてます

セラピスト養成講座詳細とお申込みはコチラです

愛されセラピスト養成講座2024

ではまた

もりもり

走りたいけど脚を太くしたくない！そんな時には！？

もりもり企画

セラピストもりもりです

2024年1月

魔法の触り方シルクタッチ®️

整体施術を学ぶ

愛されセラピスト養成講座

東京会場

大阪会場

スタートします

本講座無料体験会と

講座説明会を開催します

東京会場

11月18日（土）

11月19日（日）

12月16日（土）

12月17日（日）

大阪会場

11月25日（土）

11月26日（日）

12月23日（土）

12月24日（日）

愛されセラピスト養成講座

詳細はコチラからご覧下さい

2024年愛されセラピスト養成講座詳細

愛されセラピスト養成講座2024

こちらの動画は

クライアントさんの画像を見て

姿勢をチェックしています

画像を見て今の姿勢をチェック中！

4分間

画像から

カラダ全体を見て

太くなっている場所

高さが高くなってる場所

形が歪んでいる場所

固そうな場所

そのような習慣（癖）違和感を

私も同じように真似をして

チカラを入れたり

歪めたり

固めたり

すると

似たようなスタイルになります

要するに

カラダって自由に

動かすことが出来るから

習慣（癖）がよりついてきて

年齢を重ねるごとに

体型も変化していきます

背中が丸くなったり

太ももに贅肉がついたり

お尻が垂れてきたり

顔が大きくなったり

お腹が大きくなったり

背中に贅肉がついたり

そんな変化した体型は

肌と筋肉が

固く

癒着

ズレ

が起こっています

私はその変化に気づかなくて

カラダの使い方の習慣（癖）を

変えよう姿勢を正そうとしても

皮膚と筋肉の

固さ

癒着

ズレ

があるから

ヨガをしても

筋トレしても

マラソンしても

縄跳びしても

ストレッチしても

姿勢を意識しても

体型は全然改善しませんでした

でも

整体師養成講座に参加して

セルフケアするようになって

自分の

皮膚と筋肉の

固さ

癒着

ズレ

に気づいて元に戻していくと

どんどんどんどん

カラダが若返っていき

ケアして変わっていくことが

面白くて嬉しくて

カラダをケアしてメンテナンスする

習慣がつきました

カラダは変えていけます！

老けていくことを

当たり前とはせず

老けていくことを

解消していきます！

まずは、

自分のカラダの違和感を

感じ取れるようになって

日々ケアメンテナンスを

するようにしていきます

何をするか！？より

今、どうなっているか！？を知る

ことをお伝えします

※もちろんシルクタッチケアも！！

そんな自分のカラダに目を向ける

機会に今回の無料講座体験会を

ご利用ください

今のカラダがどうなっているのか！？

今からどうしていけばいいのか！？

確かめて頂きたいと思います

シルクタッチ整体施術は

感覚を高めて

違和感を元に戻すことに

お役に立てます！

走りたいクライアントさんも

年々走りやすくなり

年齢を重ねていくごとに

健康的で快適に動かせる

カラダを手に入れて

もらいたいと嬉しいです！

では、講座体験会

東京と大阪会場で

お待ちしてます

愛されセラピスト養成講座体験会ご案内

愛されセラピスト養成講座2024

ではまた

もりもり

引きつり顔にシルクタッチ！2024年セラピスト養成講座開催

もりもり企画

セラピストもりもりです

顔が引きつったように

なることありませんか！？

寝不足になると

出てくるアレです

寝不足引きつりシワが

年齢を重ねていくと

たっぷり寝ても引きつって

定番のシワになって行く汗

・・・老けたなぁって

ガッカリします

＿|￣|○

こんな引きつりシワの解消にも

シルクタッチ整体施術は

お役に立てます！

本来のお顔に皮膚と筋肉を

均等に馴染ませています

感じて触れて整えていると

やがて皮膚と筋肉は

柔らかく

戻っていく

お顔の引きつりシワをなくす為に

やってはならないことが

お顔の皮膚を

伸ばしたり

引っ張ったり

揉んだりです

皮膚は引っ張ると伸びます

伸びるとホント戻らないので

丁寧に戻していきたいところです

なので

お顔の皮膚が

引きつっている

突っ張っている

引っ張られてる

シワが出ている

このような場合には

カラダのあちこちにも

皮膚や筋肉の

固さ

癒着

ズレ

があると考えられます

ですので

お顔をケアする場合にも

全身の

皮膚や筋肉の

固さ

癒着

ズレ

を確認して元に戻しながら

お顔のケアもしていくと

カラダ全体が若返り

お顔もスッキリします

魔法の触り方シルクタッチ®️整体施術は

オンラインでも感覚を高めていけます！

健康や美容に

興味のある方

皮膚と筋肉の

硬さ

癒着

ズレ

これらをコンディショニング

できる感覚を高めてください

愛されセラピスト養成講座ご案内

愛されセラピスト養成講座2024

2024年1月より

シルクタッチ整体施術

セラピスト養成講座スタートします

シルクタッチ整体施術説明会は

リアルシルクタッチ講座体験会

オンラインシルクタッチ体験会

両方ありますので

お選びください

体験会の後は

愛されセラピスト養成講座説明会

をさせて頂きます

講座内容をしっかりご確認ください

是非、シルクタッチ整体施術を

体感してください

ご参加お申込み

楽しみにお待ちしてます

ではまた

もりもり

皮膚と筋肉のコンディショニング！カラダを若返らせるセラピスト

もりもり企画

セラピストもりもりです

魔法の触り方シルクタッチ®️

整体施術感覚を練習する

愛されセラピスト養成講座が

2024年1月東京会場と大阪会場

でスタートします！

この

シルクタッチ整体施術では

皮膚と筋肉を

コンディショニングします

皮膚と筋肉のコンディショニングとは！？

私たちのカラダは

生活習慣やカラダを動かす際の癖で

歪みやコリや痛みが出てきます

そんな不調を感じる要因である

皮膚と筋肉の

固さ

癒着

ズレ

これらを

コンディショニングすると

柔らかく

温かく

動きやすく

なり

皮下脂肪が解消されたり

歪みが無くなったり

むくまなくなったり

してカラダの不調が改善されます

このような

皮膚と筋肉のコンディショニング

※コンディショニングとは！？

身体を動かす（運動）する際に最高の能力を発揮できるように精神面・肉体面・健康面などから状態を整える

を行っていくことで

年齢や運動神経や運動経験の

違いに関係なく、どなたでも

体型や体質や体調が

快適に健康に若々しく変化します

この

皮膚と筋肉のコンディショニングに

お役立ていただけるのが

魔法の触り方

シルクタッチ®️整体施術です

生後5ヶ月の赤ちゃんでも

既に皮膚や筋肉の

固さ

癒着

ズレ

があり

数分間

シルクタッチ整体施術すると

違和感が

元に戻り

その後赤ちゃんは

とっても元気動きます！

※ご機嫌にもなります❤️

ご高齢のカラダがあちこち

固くて痛くて動きづらい方にも

皮膚と筋肉の固さやズレや癒着を

元に戻して行くと

カラダが軽い

動きやすい

痛みが楽になった

そう喜んでもらえます

どれだけ運動してストレッチして

身体を気遣って動かしていても

皮膚と筋肉の

固さ

癒着

ズレ

が起こってくることは

仕方ないことですが

コンディショニングすることで

健康的に元気に若々しさを

取り戻していけますので

シルクタッチ整体施術ができる

セラピストになって貰えたら嬉しいです！

シルクタッチ®️整体施術は

全身のコンディショニングに

活かせて頂けます

背中もお腹もデコルテも

脚も足指もお尻もです

首やお顔や頭皮にも

大いに使って下さい

マイナス１５歳のカラダを作る

魔法の触り方シルクタッチ®️整体施術を

5ヶ月間の講座開催中

３回（月１回講座）参加して

感覚を高めて頂ける講座です

遠方からのご参加の方もいます

既に整体師として

開業されてる方もいます

自分やご家族の健康の為に

ご参加の方もいます

まずは

愛されセラピスト養成講座

リアル体験会＆講座説明会

または

オンラインシルクタッチ説明会

にご参加ください

お申込みはセラピストもりもり

LINE @に登録

トークを開いて

コメント欄から

セラピスト養成講座

体験会参加希望

または

セラピスト養成講座

オンライン参加希望

日程を決めて

教えて下さい

！？

カラダを健康元気綺麗に

変えていける感覚が必要

ではないかと実感しています

まず、自分のカラダを変えながら

講座メンバーと整体施術しながら

だんだんと感覚のスキルアップ

していけたら良いなと思います

シルクタッチ整体施術

養成講座体験会＆説明会開催します

東京会場と大阪会場で

リアル講座体験会

オンライン説明会も開催します

スケジュールは！？

東京会場11:00〜14:00

11月18日（土）

11月19日（日）

12月16日（土）

12月17日（日）

大阪会場11:00〜14:00

11月25日（土）

11月26日（日）

12月3日（日）

12月9日（土）

12月23日（土）

12月24日（日）

スケジュール

10:45ドアオープン

11:00〜12:45養成講座体験

12:45〜13:00休憩

13:00〜13:45講座説明会

13:45〜お着替え解散

リアルでシルクタッチ整体施術を

体験しに来てください

日程が合わない方は

オンライン説明会も開催します

オンライン説明会では

シルクタッチ整体施術を

オンラインでお伝えします

11月17日（金）

20:00〜20:45

22:15〜23:00

11月20日（月）

20:00〜20:45

22:15〜23:00

11月23日（木）

10:00〜10:45

11:00〜11:45

20:00〜20:45

22:15〜23:00

11月24日（金）

10:00〜10:45

20:00〜20:45

22:15〜23:00

11月25日（土）

20:00〜20:45

22:15〜23:00

11月26日（日）

20:00〜20:45

21:00〜21:45

22:00〜22:45

11月30日（木）

20:00〜20:45

22:15〜23:00

12月3日（日）

10:00〜10:45

11:00〜11:45

20:00〜20:45

21:00〜21:45

22:00〜22:45

12月6日（水）

10:00〜10:45

20:00〜20:45

21:00〜21:45

22:00〜22:45

12月9日（土）

10:00〜10:45

20:00〜20:45

21:00〜21:45

22:00〜22:45

12月10日（日）

20:00〜20:45

21:00〜21:45

22:00〜22:45

スケジュール

15分間シルクタッチ整体施術体験

30分間シルクタッチ養成講座説明会

ご希望の体験会を選択して

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メッセージください

次の中からお選びください

東京会場

大阪会場　

オンライン

※オンラインご希望の方

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お申込みの方全員に

快適素敵な歩き方特別足指ケア動画

個人サロンの作り方

プレゼントします

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ご参加お待ちしてます

＼(^o^)／

ではまた

もりもり

ホームサロンOpenを目指す！ 2024年愛されセラピスト養成講座

もりもり企画

セラピストもりもりです

魔法の触り方シルクタッチ@

整体施術養成講座

2024年1月スタートします

今期の愛されセラピスト

養成講座の内容は！？

ホームサロンOPEN情報も

まとめてお伝えします！

魔法の触り方シルクタッチ®️

整体施術の練習はもちろん！

愛され個人サロンの作り方

情報をまとめてシェアします

・サロンメニュー

・サロン準備

・サロン必要品

・サロンの無料広告

・自分の体型体質体調改善

・サロンのコンセプト

・サロンリーフレット準備

・サロン高単価サービス作り方

・グループケアレッスン

このような整体施術セラピストとして

独立を目指した講座内容です

私はセラピストとして独立して

14年目です

セラピスト養成講座だけでなく

実際にお客様をお迎えして

個人サロンを運営しています

おウチにお客様に来て頂き

好きなだけ仕事できるのは

とても楽しく効率が良いです

個人でやっているので

休みたい時には休めます

更に自宅サロンなので

出勤する必要がないし

隙間時間も自由です

こんなセラピストとしてのお仕事は

これからもずっと続けて行きたいし

お客様は

変化を実感してもらえていれば

継続して頂けまたご紹介もしてもらえます

また遠方からも

お声かけ頂き

どこででもお仕事できて

観光をしたり楽しめます

仕入れも在庫も抱えないので

マイナスになることがありません

自分が移動するだけ

道具も特に要りません

セラピストサロン独立は

とても自由で面白いです

愛されサロンを作るには！？

カラダを健康元気綺麗に

変えていける感覚が必要

ではないかと実感しています

まず、自分のカラダを変えながら

講座メンバーと整体施術しながら

だんだんと感覚のスキルアップ

していけたら良いなと思います

シルクタッチ整体施術

養成講座体験会＆説明会開催します

東京会場と大阪会場で

リアル講座体験会

オンライン説明会も開催します

スケジュールは！？

東京会場11:00〜14:00

11月18日（土）

11月19日（日）

12月16日（土）

12月17日（日）

大阪会場11:00〜14:00

11月25日（土）

11月26日（日）

12月3日（日）

12月9日（土）

12月23日（土）

12月24日（日）

スケジュール

10:45ドアオープン

11:00〜12:45養成講座体験

12:45〜13:00休憩

13:00〜13:45講座説明会

13:45〜お着替え解散

リアルでシルクタッチ整体施術を

体験しに来てください

日程が合わない方は

オンライン説明会も開催します

オンライン説明会では

シルクタッチ整体施術を

オンラインでお伝えします

11月17日（金）

20:00〜20:45

22:15〜23:00

11月20日（月）

20:00〜20:45

22:15〜23:00

11月23日（木）

10:00〜10:45

11:00〜11:45

20:00〜20:45

22:15〜23:00

11月24日（金）

10:00〜10:45

20:00〜20:45

22:15〜23:00

11月25日（土）

20:00〜20:45

22:15〜23:00

11月26日（日）

20:00〜20:45

21:00〜21:45

22:00〜22:45

11月30日（木）

20:00〜20:45

22:15〜23:00

12月3日（日）

10:00〜10:45

11:00〜11:45

20:00〜20:45

21:00〜21:45

22:00〜22:45

12月6日（水）

10:00〜10:45

20:00〜20:45

21:00〜21:45

22:00〜22:45

12月9日（土）

10:00〜10:45

20:00〜20:45

21:00〜21:45

22:00〜22:45

12月10日（日）

20:00〜20:45

21:00〜21:45

22:00〜22:45

スケジュール

15分間シルクタッチ整体施術体験

30分間シルクタッチ養成講座説明会

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お申込みはコチラのLINE@からお待ちしてます

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ではまた

もりもり

カラダを柔らかく使える上半身と下半身の繋がり感覚

もりもり企画

セラピストもりもりです

昨日は

普段の歩き方レッスンでした

上半身と下半身の繋がり感覚を

練習した後

歩いてもらったら！？

めっちゃ

カッコ良く

早くって

全身使って

伸び伸び

快適に

歩くように変化されていました✨

11月4日スタート

オンラインレッスンでは

上半身と下半身の繋がり感覚練習

お伝えします❤️

コリ

固さ

痛み

のあるカラダも

柔らかくて

快適に

スタイルを良く

変えていけるきっかけに

してもらえたら嬉しいです😊

お申込みはコチラのリンクからです

https://my141p.com/p/r/8q33EnfF

ではまた

もりもり

姿勢を良くしても身長が縮むのは！？身長縮み対策！

もりもり企画

セラピストもりもりです

姿勢を良くしても

身長は年々縮む！

と実感していました

私の身長は20歳の時に

161.7㎝

それがある時測ったら

161.4㎝になったので

ヤバい！ヤバい！ヤバい

と思ってカラダの使い方を

上半身と下半身を繋げていたら

今日54歳

163㎝に　

なっていました！！

よっぽど若い時から

カラダを縮めて

使っていたんですね

(￣◇￣;)

今は

縮めることも

伸ばすことも

自由にカラダを動かせます

更に

上半身と下半身をつなげる感覚で

姿勢を良くしているので

全身の筋肉を固めて使ったり

背筋に力を入れて背筋を伸ばしたり

腰が痛くなるような

カラダの使い方はしていません！

私自身も整体施術で

クライアントさんのお身体を

メンテナンスはしていますが

その後、カラダをどのように

使って行けば健康的にスタイル良く

身体が変わっていくのか！？

をクライアントさんに

お伝えしています

上半身と下半身を繋げは感覚は

高めれば高まるほど

カラダを動かす自由度が増して

痛い

太い

固い

辛さから解放されるので

オススメです

11月4日21:30

オンラインで

レッスンスタートです

残席８名様です

お申込みお待ちしてます

お申込みリンクはコチラです

毎日若返るオンラインサロン

ではまた

もりもり

スタイルが劣化するケアと進化するケアの違い

【11月4日オンラインレッスンスタート】

日々体型が変わっていく

〝上半身と下半身を繋ぐ感覚の練習〟

お申込みは

コチラのリンクからお待ちしてます

毎日若返るオンラインサロン

もりもり企画

セラピストもりもりです

整体を学ぶようになって

カラダはケアをすれば

痛いところ

ダルいところ

重いところ

硬いところ

冷えたところ

太いところが

解消されていくことを知りました

ですがそのような

不調を感じる場所を日々

ケアしていたら、ある時

スタイル（体型）が

どんどん崩れている

ことに気が付きました

結局私は不調のある場所をケアして

血流を回復させて一時的に楽にして

そして楽になったカラダを

また癖（習慣）があるまま使って

スタイル（体型）を

崩していたんです 汗

結果

 O脚で疲れた部分をケアして

どんどんO脚が強くなりました

足指ばっかりケアして

柔らかな足指にしてたら

外反母趾になっていたんです

背中ばかりケアして

背中を丸めて猫背になりました

もしも

子供の頃にはなかった

コリや痛みや太さや硬さや冷え等を

年齢を重ねて感じるようになれば

日頃からのカラダの使い方の癖（習慣）

によって起こっていると考えられます

そんな日頃からのカラダの使い方を

そのままにしてケアするのではなく

上半身と下半身を

繋げて動かす感覚を高めて

不調のある場所の

ケアメンテナンスをしていけば

スタイル（体型）を理想に

進化成長させていけると考えます

11月からのオンラインレッスンでは

上半身と下半身の繋がりを

感じてもらえるカラダの使い方に

変化することを伝えていきます！

上半身と下半身の

繋がりを感じて動かす練習をして

これまでのカラダの使い方でできた

皮膚や筋肉の癒着と硬さとズレを

戻していくことにお役に立てる

内容のレッスンを行います

ケアメンテナンスと

上半身と下半身を繋げる練習をすると

肩コリ

膝痛

上半身の太さ

腰周りの太さ

足のむくみ　　

脚の太さ

ウエストの太さ

このような不調も改善していくことを

体験してきましたのでオススメです

そんな個々のカラダの使い方の

癖（習慣）をケアメンテナンスして

しっかりと上半身と下半身の

繋がりを感じてスタイル（姿勢）

の変化を楽しみにしてください！

お一人お一人癖（習慣）は

異なっているのですが

これまでの癖（習慣）を解消し

動かしやすいカラダに戻して

上半身と下半身が繋がった感覚を

手に入れてもらいたいと思います

現在オンラインサロンでは

20人以上の方が参加されています

継続されている人も多く

どんどん体型が変わっておられます

画面で見ていても分かるくらい

若々しく変化している様子が

とっても嬉しいです！

ぜひ

おウチにいてカラダを変えたい

隙間時間にカラダを変えたい

将来も健康的で若々しくいたい

快適でスタイルの良いカラダになりたい

方に参加してもらいたいレッスンです

11月4日から

スタートです

ご参加お待ちしております

もう一点お知らせです

魔法の触り方シルクタッチ®️

整体施術セラピスト養成講座が

2024年１月

東京会場

大阪会場

スタートします！

そちらのご案内を

今、準備しておりますので

是非、リアルでシルクタッチ整体施術を

体感しに会場へお越しください。

日頃のセルフケアメンテナンス

セラピストとしてスキルアップ

将来のセラピスト活動に向けて

シルクタッチ感覚を手に入れ

ご自身やお客様のカラダの

健康と美容の為に活かしてくださいませ！

ではまた

もりもり