おはようございます
整体師 服部光世（もりもり）です
【アキちゃんダイエット作戦】
セラピスト仲間のアキちゃんが
２回目の整体施術に
来てくれました！
まずは骨格を整えながら
癒着を剥がしていきます。
※骨格を整えず癒着をはがすと更に骨格が広がることも
ゆらゆら揺らしながら
丁寧に剥がしていくので
痛くありません！
※皮下脂肪解消ケアは痛いです汗
アキちゃんは
胸を張って
お尻に力を入れる
ことで
良い姿勢を作る習慣（癖）
があるようです
※体型が太く短く見える
そこで、
整体施術だけではなく
快適姿勢改善エクササイズを
お伝えして日頃から
スリムで快適な
カラダの使い方感覚を
掴んでもらえるよう
ダイエット作戦を進めていきます
もちろん
朝肉＋ゼロ糖質も実践
してもらってますので
特に運動はしなくても
散歩や日常生活動作で
代謝がアップして
自然に太りやすいカラダから
痩せやすいカラダに変身される
と思います❤️
私は元々
猫背で
O脚で
背中が丸くて
ストレートネックで
顎関節症があって
お腹は出ていて
クビレはなくて
太ももが太くて
顔が大きくて
肩コリ首こり腰痛が
あるような不満だらけの
カラダでしたが
姿勢を改善して
快適にカラダを動かす練習をしたら
20歳の時より
56歳の今の方が
カラダは軽やかに快適に自由度が高く
動いていられることに感動しています
※カラダは今も年々進化中！
このような、
根本からから変えていく
健康ダイエットを
ご提案していきますので
楽しみにしてください❤️
シルクタッチ整体施術サロン
ご案内記事はコチラです！
https://ameblo.jp/m3243/entry-12747686189.html
ではまた
もりもり