こんにちはセラピスト森田です
皆さんは
悩み
ってありますでしょうか！？
すごく漠然とした
質問なんですけれども
私は大きく分けて
今、５０歳なんですが
４２歳までずっと悩んでました
この悩みの根源というのが
何なのかっていうのが
ちょっと分からなくて
体の体調のこととか
将来のこととか
何がしたいのとか
いろんな悩みがもうとにかく
襲っては消えて
毎日なにかで悩んでいたように思います
この悩みっていうのって
すごく体に悪くって
免疫力を下げるし
顔つきもやっぱり
暗くなっちゃうし
体調も悪くなる
って言うのがあると思うんですね
じゃあどうやったら
その悩みから解放されるか！？
っていうのが分かったので
シェアしたいなと思います
これ、結構簡単なことで
目標を持つ
っていうことをしたら
悩みが消えて行きました
いわゆる夢を持つって
いうことなんですね
そんな漠然と
私もずっと思ってたんですけれども
まずは夢は何か分からないけど
そうか夢を持てば
悩みが消えるんだ！
っていうことで
何か夢を持ちたいな
っていうことが
悩みになったりはしたんですが 苦笑
ここ最近、
自分の中で夢が決まって
結構スッキリとしてきました
ただしこの夢は変わっても
いいっていうルールもあって
とにかくバージョンアップ
していくような感じなんです
なのでもともと私は
ヨガ教室が繁盛したらいいな
みんなでずっと一緒に
ヨガがしたいなっていうことを
目標にしてたんですが
それが叶ってからは次々と
目標が変わってるんですが
目標を持つっていうことは
まぁ目標が消えるって事は
もうなくなったので
すごく生きやすく感じています
そういうことで今回は
私から体の不調って
どうやったら消えるのか！？
っていうベースになる
本当に私が教えてもらって
良かった事を皆さんに
シェアしたいと思います
中年太りの解消法っていうこと
なんですけれども
すごくたくさんのことを知って
この中年太りっていう悩みから
解放されました
これがあるまでは
何が体にいいのか！？
色んな健康グッズを買ったり
セミナージプシーになっていて
いっぱいお金を使ったけど
中年太りは解消されなかったんです
でもこれを知ってからは
中年太りが解消できてるし
もっと若い時よりも体が
元気に
健康体に
自分で構築できてるので
悩みから解放されて
どうすればいいかっていう
計画や
考え
そのような頭の中になって
とてもスッキリしています
このような形で皆さんに
シェアできるオンラインセミナー
を行いたいと思いますので
ぜひリンクから入って
６月５日(金)２１時
お時間ください
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