ストレスだらけ不満だらけは
腸の邪魔
ばっかりしていました 汗
こんにちは
美脚セラピスト森田です。
今日はドバーーーっと
仕事が立て込んでいます。
集中力が続くのは
45分間がMAXだそう・・・
だとすると私の集中力は
20分間が限界です 笑
仕事のタスクを達成すること
VS
私の集中力
タスクを達成できたら
集中した分ストレスになります。
かといって
タスクを達成できなかったら
仕事が溜まってストレスになる。
じゃあ、仕事なんて辞めてしまえ！！
となると夢を諦める気持ちに対して
そーとーなストレスになる (´･_･`)
どうぜストレスがかかるなら
ド根性で仕事をみんな
やっちゃうぞ！！(｀・∀・´)
って気持ちで今から
トライして行きたいと思います。
こんな
やりたいことがある気持ち
やりたいことが出来る身体
両方のバランスが
取れるようになって
４年くらいになります。
それまでの私は
やりたいことがある
けど
カラダが思うように動かない
カラダが動かないとやがて
やりたい気持ちも生まれない
というところまで落ちました。
コレって、ほんとヤバイです。
・このまま何もしなくていい
・何のために生きているのか
・何かしなくてはならないのか
・何をしたいのかも分からない
こんな
ジレンマばっかり抱え込む
毎日を過ごしている状態から
ぐるぐる考え考えても
仕方ないことを考えず
体型を変えてみよう
仕事を変えてみよう
辞める選択肢をなくそう
そんな風に変わってきた
大きな理由が・・・。
免疫力という情報を知り
腸を元気する！
ことにチカラを注いだことがきっかけでした。
まず、免疫力とは！？
私達のカラダを生かしていくために
備わった能力です。
ウィルスが侵入しても
ストレスが溜まっても
怪我をしてしまっても
放っておいても
カラダは自然に元に戻って
健康を保ってくれます。
自然だから自然治癒力であって
自然にしていれば元に戻る
という情報をいろんな方向から
教わったお陰で、
余計なことをしなくなり
カラダが元気なり
ココロが元気なってきました。
元気があれば何でも出来る
とはいうものの
老けていったり
太っていったり
腰が痛かったり
仕事がイマイチだったり
収入が少なかったり
人間関係が良くなかったり
すると
元気が出てこなくなります。
雨だったり
寒くても元気が出なかったりしますが。
問題がたくさんあると
天気が良くても
休日で時間があっても
問題に元気を奪われて
元気が出てこなくなっちゃいます。
やっぱり
元気があれば何でも出来る
けど
元気がなかったら何にもできないんです。
私は今、以前より
元気です。
でももし
元気が無くなった時には
免疫力をアップさせる為に
コレを全力でやります。
元気が無くても
残っているエネルギーを
ココに注いで
元気エネルギーの充電をします。
エネルギーが充電できたら
問題に取り掛かって行こうと思っています。
もう二度と
停滞したり
衰退したり
退化したくはないけど
ずーーーーーっと
元気でいることを祈るより
上手くいかなくても
全て無くなっても
元気が無くなってしまっても
取り戻すノウハウを持っている
事が、
とっても
安心で
安定で
逞しさ
なのではないかと思うんです。
きっとこのブログを
読んでくださっている方の多くが
人からエネルギーを貰う立場では無く
人にエネルギーを与える事が
多いんじゃないかって感じています。
だったら、
エネルギーが無くなっても
自力で充電するしかない！！
そこでシェアしたいことがあります。
エネルギーが枯渇して
いっぱい食べても
いっぱい寝ても
いっぱい遊んでも
元気になれない
元気が出ない
元気が続かない
方は・・・
腸の調子を絶好調にしてください！
方法はたくさんあります。
出来ることは
日常にたくさん転がっています。
そんな細かな情報を伝えたいのじゃ無く
腸の特徴をシェアします。
腸のことを知って
腸に良いこと
腸に良くないこと
選択できるような
きっかけになれる
ランチセミナーを開催します。
絶好調の腸の持ち主
beauty腸セラピスト
工藤マキちゃんを呼んで
どんな腸なのか？
どんなことしてるのか？
どんなことをしていないのか？
いっぱい聞き出したいと思います。
画像右側 マキちゃんです。
そして、
腸の特徴を知り
腸の邪魔をしないで
腸がご機嫌になってくれるよう
判断できる自力をつけて行きませんか！？
腸の調子がいいと
ココロが快適に♪
実際、
何をして！？
何をしないのか！？
選択できる情報を
シェアしたいと思います。
ダイエットも
健康管理も
元気な気持ちを高めていくのも
絶好調な腸があってこそ
カラダに良いと思ってる事が
カラダにとって良くなかった
そんな真逆の行動を
選択することがないように
したい！
カラダを変えていく
人生を変えていく
新たな挑戦を始めて行きたい
そんな未来をみている女性にみなさんに
集まって頂きたいと思います。