１１月末より
愛されセラピストになれるヒミツをお伝えします。 お楽しみに💕
愛されセラピスト☆
浮腫みに対する大きな勘違いと
簡単対処法♡
こんにちは
美脚セラピスト森田です。
早速、質問です。
☑︎浮腫みをすぐ解消出来ますか！？
☑︎浮腫みの原因て知ってますか！？
私はコレ全然知りませんでした。
とても無知だったので。
浮腫んだら、
・力任せに揉みほぐす
・塩分を控える
・水分補給を控える
・浮腫みとり靴下を履く
・着圧パンストを履く
・サウナで汗を流す
・サプリメントを飲む
・漢方薬を飲む
等
浮腫みをなくすのに良いもの
を取り入れてきました。
（結構お金かけて来ました）
でも、浮腫みは一向に解消されず
年々カラダは巨大化して。
体重はキープしてるのに
採寸サイズ
洋服のサイズ
靴のサイズまで
年々大きくなっていました。
で、
私の取った行動は、
ゆるゆるのトレーナー
ゆるゆるのジーンズ
ゆるゆるの靴
ゆるゆるの靴下
というスタイルで過ごしていました。
でも、今日お伝えする、
☑︎浮腫みの解消
☑︎浮腫みの原因
コレを知ってから
どんどん
サイズダウンしました。
健康になりました。
若返りました。
今年、上の画像よりまたサイズダウンして
７号サイズがゆるゆるになりました。
体重は変わってません。
（むしろ今の方が重い 笑）
46〜48kgウロウロしてます。
じゃあどうして
サイズダウンしたのか？
浮腫み症状が解消された
からです。
浮腫みは
原因があっての結果なので
病気ではありませんが、
原因がある＝不調のサイン
なので放っておくと
マズイはずです。
だから私もなんとか解消しようと、
運動しまくって、
筋トレも毎日して、
サプリメント飲んで、
道具やグッズを使って、
色々やっていたけど全て
原因解消には繋がってなかった。
＿|￣|○
ので、いつまでもカラダが
大きくなって行ってたんです。
でもある時から
ある事をきっかけに
浮腫みはどんどん解消され
結果サイズダウンしました。
そこで、
☑︎浮腫みの解消
☑︎浮腫みの原因
しかも実践して結果を出し
ウチの講座メンバーも変化し
その講座メンバーが伝えた人も変化し
その先の…。。。
とにかく私だけではない
再現性のある浮腫み解消法ですので、
信じて読んでください。(^^)
では、
先に、
浮腫みの原因についてです。
この、
なんで浮腫んでいるのか原因が分かると
解消法も自ずと分かるので、
まずは原因から紹介します。
筋肉が硬くなっているからです。
筋肉が硬くなっているから、
血管が圧迫され血流が低下している。
血流の低下を防ぐ為に
血管を緩める物質が出てくる。
（ブラジキニンていいます）
この時の、
血管を緩める物質により
血管は広がり
筋肉が大きくなり
↑
コレらの状態が、
・顔だけ浮腫む人
・脚だけ浮腫む人
・全身浮腫んでいた私のような人
という結果になっている。
だけです。
もちろん、
筋肉が硬くなっている原因を考えると、
・姿勢が悪いのかも！？
・ストレスが溜まってるかも！？
・心理面で問題があるかも！？
・仕事の時の体の使い方かも！？
・スポーツが負担になってるかも！？
・体を動かしてないことかも！？
という感じで要因は何なのか？
その辺は確かめないと分かりません。
けど、とにかく筋肉が硬くなると
カラダはその状況を
元に戻す機能が働き
血管を緩める物質が出て
それが浮腫みの原因となっていて。
でも、
血管を緩める物質が出て来なければ
カラダにとってマズイことになるので。
血管を緩める物質が
出て来なくて良い状態に
することが必要です。
そこで筋肉を柔らかく戻すこと。
これが浮腫みを解消する為に必要なんです。
あら、解消法まで書きましたね。笑
で、私の場合、
筋トレをやめて
激しい運動（エアロビクス）やめて
全身シルクタッチで触ってたら
※シルクタッチ←硬い筋肉が元に戻る触り方
浮腫みが無くなり
カラダは柔らかくなり
凝りや慢性痛痛もなくなり
ハイヒールで歩き回っても
出張先で移動し続けても
お酒飲んで寝不足の翌日でも 笑
４６歳の時より
４９歳の今の方が
元気に健康になりました。
カラダ大きかった時の方が
健康そうなんですけどね。笑
実際には、
浮腫みがある状態のカラダは
健康とは言えません。
元に戻してね！
っていうカラダからのサインが
浮腫み症状だからです。
そして、
浮腫みは、
柔らかい筋肉に戻すと
自然と解消されて行きます。
ではなぜ
シルクタッチでしか浮腫みが
元に戻らないのかは！？
カラダは、
私達が直接触れることができる場所は
全て感覚器であり
触り方により反応が変わります。
詳しくはまた別の機会に
お伝えしますが。
不快な触り方をすれば
脳が不快になり
その不快な反応でカラダは
硬くなります。
シルクタッチで
快適な触り方をすれば、
柔らかい元の筋肉の
状態に変化します。
ね、単純でしょ。(^^)
このとっておきの触り方を、
これから伝えていきますので。
楽しみにしてくださいね。
愛されセラピスト講座の
ご案内と合わせて。
全国の方にシルクタッチを
お披露目したいなと思います。
ではまた
もりもり