お客さんの心を掴む究極のケア

⚫️お客さんの心を掴む究極のケア

ヨガ&セラピスト森田です。

整体の施術をセルフケアとして、ヨガ教室のレッスンにも取り入れてます。

先日私が通っている、整体師養成講座の中で、

「仙骨」周りを緩める方法を教えてもらいました。

前々から気にはなっていましたが、今まではとにかく触っているだけでした。

触っているだけでも、仙骨周りをケアした後は、とても腰が軽く、身体も、

動かしやすいなぁ。

と感じるのですが。

今回教わった施術の後、

更に歩きやすくなった。

更に快便になった。

更にお腹の力が抜き易くなった。

このような変化が、私はありました。

この「仙骨」周りのケアをさっそくヨガ教室で取り入れました。

すると、生徒さんから。

「なにこれ！腰が軽いわ。」

「めちゃ歩きやすいやん。」

「フラダンスでずっとできなかった、腰の動きができた！」

等。

私の身体の変化以上に、みなさん変化があったようで。

どうやら今回変化が大きかった方は、

「仙骨」周りがガチガチだったのかも知れません。

こんな風に、何が必要で、何が必要でないか。

やってみなきゃ分からない。

だから、ヨガ教室ですが、セルフケアも入れるし、今回は、「仙骨」なので、自分ではなかなかうまくケアできない場所だったので、

ペアになって「施術」をし合いっこしました。

施術と言っても、そんな難しいことはありません。

やってはいけないこと。

ここを抑えておけば、誰でも安全に気持ち良く整体の施術はできます。

特に注意しなければならないことは？

●自分の体重をケアしてあげてる人に、乗せない。

●チカラ入れないで、どこがどう硬いのか探るような手で触る。

●触っている場所ではなく、相手に意識を向ける。

このようなことを踏まえて、会話しながら、

硬くて、

冷えていて、

辛そう、

そう感じる場所を、

少しでも楽にしてあげたいなぁ。

そんな気持ちで触っていたら、

・自然に触っている場所の筋肉は柔らかく。

・骨と筋肉が癒着していたような感じが、動きやすく。

・コリが楽になったり、痛みが軽くなったりします。

怪我もしていないのに、身体のコリや、張りや、痛みなどで、辛いと感じている人は、

今は本当に辛い状態の身体だと思います。

この前も整体師養成講座の中で、

筋肉がふわふわの柔らかい人で、痛みを訴えている人を今まで見たことない。

そう教えてもらって、私も思い返すと、

ホンマや！

その通りだなと思いました。

ごく当たり前の事実に、納得しました。

色々身体に、問題を抱えている人はいらっしゃいます。

例えば、

・ヘルニアが悪化して。

・軟骨がすり減って。
・骨の変形が。

・過去の怪我が。

原因はあると思いますが、そこの治療は専門家に任せて。

私達、インストラクターや、セラピストは、

治療ではどうにもならない人や、

治療とまではいかないけど不調を抱えた人。

こんな人をちょっとでも楽にしてあげることができたら。

とっても喜んでもらえます。

どうやって喜んで貰うのか？

それは、

身体の違和感に気付いて緩めることを覚えることです。

違和感とは？

・皮膚の張り感。

・膜のような感じの動きやすさや方向性。

・筋肉の緊張感。

・骨と筋肉のゆとり。

・骨の柔らかさ。

このような、違和感を感じ、

どんな身体が本来あるべき姿なのか？

☑これを触って確かめながら感覚で覚える。

☑実際に人の身体を触って違和感を発見する。

☑違和感のある身体を本来あるべき状態に近づける。

こんなことを知っていくと、

椎間板ヘルニアの治療法

脊柱管狭窄症の治療法

五十肩の治療法

な～んて、私は全然分からないんですけど、

その人の身体の違和感を見つけて、本来あるべき状態に近づける。

これをしていくだけで、

元の状態より楽になった。

と言われます。

こんな特に資格を取らなくても、辛い身体が楽になる方法を、私は誰でも知っておけば良いのに。

そう考えています。

そこで、次のような方へ

・人の身体を触ってケアしたことのない方。

・セラピストをしてるけど、施術後これで楽に出来たと、自分でも分からないようなケアをしている方。

・インストラクターをしているけど、自分自身の身体の違和感をケアする術を、知らない方。

・自分や身内に、慢性的な痛みをずっと抱えているのに、楽になっていく方向性が分からない方。

・私みたいに、レッスンの中にセルフケアを入れて、お客さんを喜ばせたい方。

・今いる治療院の中で、もっとお客さんを楽にしてあげるコツを知りたい方。

みんなで、身体を緩める整体の勉強を一緒にしませんか？

ウチは奈良県ですが、こちらに来てもらえれば、色々お伝えします。

◉ケアの前と後の違いを実感する。（目で見て、動かして、触って）

◉ケアをする側、される側を体験し、どのような触り方が心地良いのか感覚で覚える。

こうして練習することで、

自分や、ご家族や、お客さんにケアしてあげることが可能になります。

２年前から「家庭の整体学講座」

というレッスンを主宰して、生徒さんに整体を学んでもらっています。

その「家庭の整体学講座」に参加している、

ヨガインストラクターや、

セラピストの人がいて、

整体の施術を教室やサロンのメニューに入れるそうです。

一般の主婦の人も参加していて、

自分の娘さんがお産の後、全身むくんで辛そうな時に、専門の整体師が施術しているのを見て、

下手すぎる！

と感じて、

その後は、生徒さんが娘さんのケアをしたそうです。

結果、娘さんは、お産の前より全身が柔らかくなり、見た目もスリムになって、

生徒さん自身も、娘さんの身体の変化を見て安心したそうです。

今回は特に、整体の施術なんて、

自信がない。

方お越しください。

私も自信なんてなかったし、こんな施術なんて出来っこない。

でもやりたい。

気持ちで始めたので、出来そうにもないと思う気持ちはよく分かります。

既にプロで、もっと高いスキルを要求される人は、私の師匠が、年に一度の生徒さんの募集をしています。

これ、本当に年に一度なので、その気のある方は、コチラ をご覧ください。

私も４年連続で参加しています。

私は、整体の施術は、学んでいくうちにどんどん好きになりました。

最初は、嫌いでした。

向き。不向き。

これも、当然ありますが、私はどちらかというと「不向きな人」です。

けれども、必要なので、

習ったらすぐに家族や、生徒さんに施術しています。

そうすることで、喜ばれるし、私も上達するし。

けど、学びに行かなければ、こんな施術なんて、普通思いつくはずありません。

先日も美容院で、美容師の方が、サービスで私の肩を揉んでくれました。

体重を乗せるタイプのケアだったので、ヤバいなぁと感じて注意していましたが、やっぱり疲れました。

施術は例え善意であっても、

我流でやるとかえって身体に負担をかけることもあります。

ですので、どのような施術が身体にとって、

合っているのか？

合っていないのか？

その辺の判断も、知ってもらえたら今後の役にも立つと思います。

詳しく学びたい方は、来年の１月から『家庭の整体学講座』の募集を１２月から行いますので、その講座では？

身体の勉強

心の勉強

脳の勉強

人間関係の勉強

体型を理想に変える勉強

身体の施術の勉強

等。

をお伝えしますので、こちらも自分を磨いていきたいとお考えの方に、参加してもらえたらと思います。

今回の体験会では、３時間みっちり、整体の施術や、セルフケアの感覚を掴みに来てください。

『全身の緊張を緩めてコリ・張り・痛みから身体を守るケア練習会』ご案内

◼︎日程 １１月 ８日（日）

１１月２１日（土）

１１月２７日（金）

１２月１８日（金）

１２月１９日（土）

１２月２０日（日）

◼︎時間 13:00～16:00

（12/18金のみ10:00～13:00）

◼︎定員　　各日５名様まで

◼︎場所 いかるが楽々館

◼︎住所 奈良県生駒郡斑鳩町龍田西4-2-11

◼︎送迎 JR王寺駅 （無料車で７分）

◼︎料金 5,000円（税込）当日お持ち下さい。

◼︎持物 ゆるっとしたウエア（着替え場所有）

◼︎申込 コチラ からです。

◼︎質問 コチラ からです。

※送迎希望の方、申込みフォームの空欄に記入してくださいね。お迎えに行きまーす。

うつぶせに寝転んだ時「かかと」が外に広がらない方は？

太もも・内ヒザ・ふくらはぎを緩めると自然な形になります。

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赤ちゃんが、うつぶせに寝ているとこんな感じに、ペタっと「かかと」が広がってます。