⚫️迷ったら止まる勇気☆
こばんは、森田です。
先日、集合場所と違う場所に行ってしまい、遅刻する、という経験をしました。
一刻も早く、目的地に到着したい気持ちから、初めて行く場所にも関わらず、取り敢えず歩きながら、集合場所へ向かいました。
その結果、元々の方向音痴という事も重なり、歩けば歩くほど、
自分は何処にいるのか？
何処に向かっているのか？
見当もつかない。
状況になってしまいました。
結局、大幅に遅刻してしまったのですが。
こんな、経験の後に、人生の「目的地」について、話をしてもらう機会がありました。
自分の人生で、これだけは、
命を賭けてもやりたい！
成し遂げたい！
という目的は有るのか？また、それに向かって日々過ごしているのかです。
私は、ボンヤリですが、今、向かっています。
上手く表現出来ていないのですが、以前は〝なんとな～く〟生きていたので、そんな時に比べると違うことは、ハッキリしています。
まぁ、私の人生についての話は、書いても仕方ないので、置いといて。
もしも、あなたがヨガをしているなら、ヨガのポーズをしていれば、又はヨガのレッスンを受けていれば、身体がどうなっていくのか？
あなたの目的に、合ったヨガをしていますか？
私はヨガを始めてから最初の数年間、私の目的に合ったヨガの捉え方をしていませんでした。
良いヨガ、悪いヨガ。
と言うのでは無く、私の目的には合っていませんでした。
それは、ヨガが悪いのではなく、私の「感覚が鈍い」から、
ヨガをしていれば、心も身体も楽になる。自由になるよ。
という教えを「言葉」として捉え、
自分の中で、何も問わず、何の工夫もせず、とにかく毎日、毎日、ヨガのポーズを繰り返していました。
まるで、目的地を調べもせず、ただ歩き回っていた時と同じ状況です。
そんなヨガを間違った解釈や、捉え方で、少しは身体が柔らかくなったり、出来なかったポーズが出来るようになっても、いつまで経っても、目的には到達できません。
私は、沢山のヨガのポーズをしたいのではなく、心や身体を一生自分の思い通りに動かせるようになりたかったのです。
その為には、ヨガのポーズを続けていれば、心も身体も変わる（成長する）よ。
では、感覚が鋭ければ、目的が叶うかも知れないけど、
凡人の感覚では、叶わない事だってある訳です。
そんな、
「多分できるよ」
なんて、ヨガは、私には向いていないと思いました。
そこで、
自分の身体の状態がどうなっているのか知る事。
自分の身体をどうしていけば変わるのか知る事。
これが、分かる方法を教えてもらう事を始めました。
だから今は、まだ目的地に到達していなくても、方向は合っているので、このまま進めば良い。
と、しっかり進んで行けます。
そんな、目的がしっかりすれば、ヨガ教室のレッスンでも１回、１回のレッスン。
これから先の事を見越した上でのレッスン。
これらが、明確に生徒さんと成長して行けるし、生徒さん自身も各々の課題を持って貰えるようになったんだと思います。
（日々やる事は、分かってるのに、サボる人もいるけど 苦笑）
あなたがやっているヨガは、ヨガを続けていれば、身体が柔らかくなり、そんな身体になって行けば心も同じように変わっていく事を実感し、
「このまま進んで行けば良い」
と目的地に向かい、目的を叶えてくれると言えるのか？
立ち止まって考えてみては、いかがでしょう。
先程の「人生の目的地」に向かっているのか？
の話の中でも、
北海道のある北へ向かうどころか闇雲に走っていると、南や、西に向かって走っている事もあるよ。
と言われ、その場で話を聞いていた全員凍りつきました。(￣□￣；)
取り敢えず、走っていればいつか辿り着く。
とみんな、なんとなく考えていたからです。
なんとなく走っている方向は、北海道方向だと思ってたので。
まさか、逆走してる事もあるなんて、想像もしていませんでした。汗
もしも、逆走していたなら、もうその事は今更どうにもできないので、一刻も早く立ち止まり、方向を確認してから歩かないとイケナイなぁ。と、
数日前にやってしまった、リアル迷子の後だから、余計心に響きました。
遠くてもいいし、難しくてもいいから、人生賭けたくなるくらい面白い事に、命懸けて行きたいです。
そんな人と関わって行きたいです。(-^□^-)
それでは今日は、この辺で。
最後までありがとうございました！
森田
「家庭の整体学講座」の募集は、３月末迄です。
次回の募集は、来年１月からの予定です。
興味ある方は、実際に講座を体験してから参加・不参加決めて下さい。（４月１２日（日）・１８日（土）１０時～１６時）参加費１万円講座お申込の際は返金
整体の施術を学ぶ事で、「慢性痛」の実態を知っていただけると思います。
それにより、自分の身体の状況を知る事に役立つと思います。
凝りや、痛みが起こらない身体にする。
のも素晴らしい事ですが、もしも凝りや痛みが起こっても、
どうなっているのか？
どうすれば良いのか？
自分で判断できる事が、「慢性痛」の不安からの脱却だと私は、実感しています。
ギックリ腰になっちゃった～笑
こんな事が言えるように、生徒さんはなって来てますので（本当です。）是非、身体が凝って痛くて、どうしていいのか分からない。方は、
ご自身の身体の状況を知る為にも参加して欲しいと思います。