健康を人任せにしないで、自分で管理したら、元気になります。
こんにちは、森田です。
以前の私は、病院によく行っていました。
そこで、先生の言う事をよく聞いて、先生の指示通り、健康管理をしていました。
「次回、この日に来てね。」
と言われれば、会社を遅れてでも病院に行っていたし。
「この検査して、この治療しましょう。」
と言われれば、必ず言われた通りにしていました。
それは、自分の体の事が、どうなっていて、どうしたらいいのか？
先生に聞く以外、自分で自分の体の事をあまりにも知らなかったからです。
ですので、本気で病気や怪我、体の不調から解放されたい、
健康になりたいのなら、
いつまでも病院を頼ってては、ダメなんです。
人に任せていては、いつまで経っても健康には、なれません。
例え一流大学病院の先生が主治医でも、日頃からの生活まで、管理してもらう事は、出来ません。
もしも今、病気を病院で治療してもらっていたとしても、自分の健康を管理出来る力をつけ、早いうちに病院からは、卒業すべきです。
これから先も、病院に頼っているだけでは、病気になってからでないとお願い出来ないし。
病院へは、行けば行く程、税金もいっぱい使うので、人にも迷惑をかけます。
ですが、健康管理が出来れば、自力で元気にもなれますし、家族だって守れます。
それに、自力で元気になると決めれば、自分の体のトラブルや、不調を〝何とかしよう〟と色々試したくなったり、
試した経験が、更に家族や周りの人の体の為に、役に立つ事だってあるのです。
私自身も、事あるごとに病院へ行っていたので、いっぱい税金を使っていました。
すぐに病院を絶った訳ではありません。
今では、（今年は今の所、０円です）ほとんど医療費を使っていませんし、自分で何とかしよう。と決めてから、一気に病院へ行く回数が減りました。
過酷な事を言ってるように感じる方も、いらっしゃるでしょう。
けれども、
自然界の動物には、病院やお医者さんなんて、存在しません。
命に関わるような時にも、自力で戻るしか方法は無いのです。
かと言って、自然界の動物が不幸で、人間が幸せとは限りません。
それは、人間のように、体の不調が起こる度、何故不調になったのか分からず、その不調を我慢して、これ以上重大にならない事を願うだけ。
そして、大変な事になってしまってから、病院や専門家を頼るのです。
そして、大変な事になってしまってから、病院や専門家を頼るのです。
それよりも、
些細な体の不調は、自力で戻せる力、
スキルを身につけて行くべきだと私は思います。
ですから私は行動し、家族や、ヨガ教室の生徒さんにも、体の話しをするのです。
些細な不調とは？
・何で口内炎が出来るの？
・指の逆剥け（ささくれ）が出来るの？
・なかなか眠れないの？
・必要以上に汗が出るの？
・必要以上に汗が出るの？
・座りっ放しだと体が辛くなるの？
・長時間眠ると腰が痛くなるの？
・吹き出物が出来るの？
等。
これらはみんな、何らかのストレスが原因なのですが、そのストレスとは何か？
また、そのストレスに平気な体になるには、どうすればいいか？
これが分からなければ、どうする事も出来ません。
こんな事を、病院に行っても教えてくれはしませんし、これくらいの事で病院に行ったりは、出来ませんよね。
ですので、いつも快適に、元気に過ごそうと思うなら、
その為の知識は知っておくべきだと思います。
私は、あのまま事あるごとに病院を頼り続けていたら、こうしてヨガインストラクターになって、１5０人以上の生徒さんにレッスンをする事も無かったと思います。
但し、全く病院に頼らない。
と、言う訳ではありません。
やるだけの事はやって。
出来るだけの事はして。
それでも、どうしようもない時に、
何か良い案はない？
と、病院や専門家を頼って、
今、自分が持っている情報や解決策には無い「案」の一つとして意見を聞く。
そしてベストを選択し、 不調を健康体へと戻し、
もう二度と、同じような不調を繰り返す事の無いよう、更に逞しく体を進化させて行くべきではないでしょうか。
『家庭の整体学基礎コース』では、
３ヶ月間で、些細な体の不調に気付き、元の状態に戻す為に重要な「免疫力」をアップさせる為に役立つ事を紹介します。
免疫力をアップさせる為に役立つ事とは？
「情報」と「手当て」です。
情報は、座学をします。
手当ては、整体の施術を実際に練習し、その日から自分の体や家族や友人の方のケアに役立てて頂けます。
２０１５年１月からスタートの
『家庭の整体学基礎コース』ご案内は、長文ですので、メルマガの登録後、こちらから送信させて頂きます。
興味のある方は『家庭の整体学基礎コース体験会』へお越し下さい。
体験会のレッスンでは、施術の練習時間は１３時～１５時ですが、この２時間は施術の練習を生徒さん同士するので、整体の施術を受けに行った後のように気持ち良いと感じて頂けると思います。
触り方は、どんどんやって行くうちに、気持ち良い「手当て」が出来るようになって行くはずです。
練習の段階でも、練習台になる方は、きっと喜んで頂けると思います。
自分の体だって、凝りや、体の疲れをいつでも、好きなだけケア出来ます。
『家庭の整体学基礎コース』は、来年１月からスタートです。
詳しいご案内は、メルマガに登録をして下さい。
詳細を送らせて頂きます。
体験会も行いますので、是非ご参加ください。
詳しくは、下記に案内しています。
それでは今日はこの辺で。
最後まで読んで下さってありがとうございました。
森田
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興味のある方は『家庭の整体学基礎コース体験会』へお越し下さい。
【日程】
１２月２０日（土）
１２月２１日（日）
【参加料金】
５，０００円
【時間】
【参加料金】
５，０００円
【時間】
１０時～１５時
【１日のスケジュール】
10：00～12：00座学 12：00～13：00休憩 13：00～15：00施術勉強
【会場】
奈良県生駒郡斑鳩町龍田西4丁目2-11（服部宅はなれ）です。
【送迎】
ＪＲ王寺駅より無料送迎します。（車で５分）
【お申込み】
コチラのメールフォームから「体験会希望」と記入の上、送信して下さい。返信は２４時間以内にさせて頂きます。
コチラ→http://form1.fc2.com/form/?id=943804
【１日のスケジュール】
10：00～12：00座学 12：00～13：00休憩 13：00～15：00施術勉強
【会場】
奈良県生駒郡斑鳩町龍田西4丁目2-11（服部宅はなれ）です。
【送迎】
ＪＲ王寺駅より無料送迎します。（車で５分）
【お申込み】
コチラのメールフォームから「体験会希望」と記入の上、送信して下さい。返信は２４時間以内にさせて頂きます。
コチラ→http://form1.fc2.com/form/?id=943804
体験会のレッスンでは、施術の練習時間は１３時～１５時ですが、この２時間は施術の練習を生徒さん同士するので、整体の施術を受けに行った後のように気持ち良いと感じて頂けると思います。