運動嫌い！！
それどころか
身体を動かす事すら
億劫でした
おそらく
普段からトレーニングしたり
趣味がスポーツの方には
何の事だか分からない感覚だと思いますが
私はとにかく
運動音痴の
運動嫌いでした
ココのブログでも何度か書いた事有りますが
フィットネスクラブにアルバイトで
採用が決まった時には
事務で！！と言われ入ったつもりでしたが
実際にはジム！！トレーナーとしてでした
だから研修が始まった途端
動く！！動く！！
しかもみんな
運動神経抜群の集団でしたから
私はドン引きで
いつ逃げ出そうか・・・そんな事ばかり考えていました
それでも
そんな、めちゃめちゃ身体を動かす日々が続くと
いつのまにかだんだん体力がついて
身体を動かすのに・・・
根性や気合いが要らなくなりました
身体を動かす事は
自然な事です
それが
億劫、面倒くさい、嫌な事！だなんて
妙な事ですよね
今は
勘違いで入った職場に(笑)
感謝です
運動嫌い！
動くのが面倒！！
ホントは運動なんてしたくない方！！に
受けて頂きたいヨガ教室です
ちょっと教室が
狭くなって来ていますので
対策も考えていきますが
今のところはこのまま( ´艸｀)
みんなで身体について
あーだこーだ言いながら
どんどん動きたくなる身体に
して行きましょう！！
身体の為に
仕方ないから運動なんて！！
本末転倒！！です
動きたくなる身体
若い時がピークじゃ無く
年齢を重ねるごとに
磨きをかけて
いつまでも
動いていたくなる身体で
いたいですね♪
実体験を通じて
良かった事効果があった事を
伝える
ヨガ教室です