ヨガ教室にご参加の方は
子供さんやお孫さんのいらっしゃる
女性が大半です
私、みなさんのことホント大好きで
いつも反応やつぶやきを
見逃さない様に
してるんですけど
中でも
自分の身体の
硬い所や
動きの悪い所
痛い個所など
エラい事になってる所を発見すると
大爆笑したり
周りの方に公表したり・・・
いやいや
私の方がもっとアカンの！！と
変な自慢大会になったります（笑）
何とかしないとイケない事は
十分分かってながらも
むやみに
落ち込んだり
悩んだりせず
笑ったり
照れるのは
変化させなければ
何とかしなければと
向き合っているからだと思うんです
きっと色んな
経験や大変な事を
乗り越えてこられた方達なので
問題には直視して
行動しなければどうにもならない事を
把握してるからなんでしょう
笑ってるのは
ふざけているからではありません
笑ってしまう程
改善しなければイケないと
自覚されているからです
奥さん方は
結構忙しいです
それでも
時間を作って
ヨガ教室に参加して
身体のケアや動きの改善をされてます
忙しい
時間が無い
と
自分の身体に向き合わないのは
まだまだ
自分の事を大切に考えていない
どこかで
まだ大丈夫だと安易に考えている
どれだけ自分の存在が
かけがえの無いものか
実感できていないからでは無いでしょうか
年齢と共に成長できる訳ではありませんもんね
時間が経過しただけでは
ただ年を取っただけです
ヨガでの教え
魂を磨く・・・のは
自らの力で磨いて
年齢と共に
ピカピカ
に
して行きたいですね