ヨガには
多くの教えがあります。
色々あります。
でも
心が元気だと
身体も元気で
身体が元気だと
心も元気です。
ヨガの教えが様々で
まだ少ししか理解していない私ですが
人を思う時
恨んだり、嫌ったりする感情よりも
会いたいな
話したい
大好き
喜ばしたい
そんな感情を持ってる方が
自分の気持ちが幸せです
やっぱり自分が一番
健康な心は
幸せです
幸せな心は
周りにご迷惑も
お掛けしないので
安全です
ヨガには
多くの教えがあります。
色々あります。
でも
心が元気だと
身体も元気で
身体が元気だと
心も元気です。
ヨガの教えが様々で
まだ少ししか理解していない私ですが
人を思う時
恨んだり、嫌ったりする感情よりも
会いたいな
話したい
大好き
喜ばしたい
そんな感情を持ってる方が
自分の気持ちが幸せです
やっぱり自分が一番
健康な心は
幸せです
幸せな心は
周りにご迷惑も
お掛けしないので
安全です