ヨガ教室で
ペアになって色んな動きで
身体をほぐす事があります
みなさん
大盛り上がりで
めちゃ楽しそう
「はあ～楽しい」「わあ～気持ち良い」と
言いながら
くつろぎのポーズに
なっていかれます
・・・・そんな
すっごく楽しい事をしている訳では
ありません
楽しむ感覚、楽しむ力を持っていらっしゃる方達だからです
よく
人生楽しまな損や！
って言いません！？
本当にそうですね
楽しい事を探す人生より
楽しめる人生を生きたいです
楽しめる力も
身体がほぐれてるかどうか
そんな自由な心と身体を
ヨガで目指したいと思います