久々の残業&激務続きで放心状態なうです
ご訪問ありがとうございます♡
人間関係円滑コーチの
山田いくみです。
今月からスタートした星野美和さん主催の
【感覚ビジネス講座】、先日2回目でした💻
何かを始めたい時や夢を思い描いた時に
ふとやってくる不安に
「自信ない」
「まだ早い」
「知られなくない」
「わたしは〇〇だから」
「〇〇がないから無理」
など、こんなふうについ口にしていませんか？
実はほとんど思い込みなんです。
講座の中ではその思い込みのことを
リミティングビリーフと呼んでいて
他には
メンタルブロックや
心のブレーキと言われたりするもので
このリミティングビリーフ、
なんと人は常に20〜30個くらい
無意識のうちに持っているんだそう。
多いっ‼︎‼︎‼︎
そしてひとつ思い込みが外れたと思っても
その時はステージが上がってるから
また新たに別の思い込みができる
たくさん持ってる思い込み。
無理に外そうとせず
ゆるめるくらいでいいんだって
「これもしかしてこれ、思い込み？！」
そう気づいた時点で少しゆるんでる✨
【感覚ビジネス講座】では
ただ知識を学ぶだけじゃなく
自分と向き合う時間も盛り込まれていて
講座中に
自分の想いが明確になったり
仲間のみなさんの価値観にふれて
視野が広がったり✨
インプットもアウトプットも
自然にできて
参加するたびにありがたさを感じています
ひとりじゃ気づけないことがたくさんある。
こうして言葉にしてアウトプットする時間も
思い込みをゆるめることに
繋がってる気がしてます
学びながら自分の思い込みをゆるめて
（ちなみに、講座で〇〇の思い込みを手離す！と宣言済み）
もっと成長したい🌱
そして関わる人たちが
今よりちょっとでも良くなって
楽になっていけるように
サポートしていきたい✨
また進むぞーーー！
美和さん、ご一緒したみなさん
ありがとうございます❤︎
ではでは♡
山田いくみ
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