こんばんは。m1maと申します
数あるブログの中から
アクセスして下さって
ありがとうございます！
昭和の終わり頃生まれ
3歳で母を亡くしたので
母の記憶はほぼありません
そんな私が令和元年に娘を出産して
母になりました
失敗ばかり…
手探りジタバタ子育ての記録です。
豆腐メンタルの私は
未だに若干モヤモヤを引きずっています…
娘の入園に対する不安は
今はそういうタイミング！仕方ないよね！
という気持ちになってきたのですが
お隣さんに関して考えていると
正直、気分がドーンと下がります…
実はお話の中で
お隣さんは怖がらせる意図は
無かったのだろうけれど
私としては
恐怖を覚えるような発言がありました。
例えそれが事実だとしても
気持ちを伝える為に
必要だと判断したのだとしても
その発言の内容も
それを伝えるということを選択した感覚も
私からすると怖いなぁと思ってしまいました。
曖昧な言い方ですいません…。
ご近所の人間関係の中で起こった事件を
容易に何件も思い出すことが出来て
自分で自分を
どんどん恐怖に追い込んでしまう負のループ…
豆腐メンタルで
ネガティブ思考だという自覚はありますが
特に弱いのは
誰かから自分への敵意や怒りを感じる場面
接客業をしていた時は
クレーム対応が本当に苦手で
パニック状態になり手も声も震えている状態で
何とか対応していました…。
今回、お隣さんは強い言葉を使ったり
感情を剥き出しにしてきた訳では
なかったのですが
友好的という訳でも無かったので
未だにズルズルと引きずっております
…が。
私は豆腐メンタルでネガティブ思考で…
飽き性で楽観的なのです
落ち込むことにも飽きてくるし
時間の経過と共に
なるようにしかならないわ〜と思うようになります。
お隣さんからのご指摘があった後
改めて夫と音について考えて話し合いました。
積極的に
大きな音を立てているつもりはなかったけれど
一軒家だし…という油断で
配慮が足りなかった部分はあったと思います。
見直せることは見直して
気を付けて生活をしようということになり
ガラッと生活習慣を変えました。
元々、娘の入園に伴って
早寝早起きの習慣をつけなくては！
と思っていたけれど
自分に甘い性格なもんで
ついつい夜更かし＋寝坊の日々
でも起きていれば何かしら音を立ててしまうし
今の音うるさかったかな…とか
色々気にして疲れてしまうし。
なので、夜はさっさと寝る！
さっさと寝る為には朝は早く起きる！
今までのだらけた生活を引きずっていて
朝早く起きると
ついついお昼寝したくなってしまうので
寝ないようにとにかく動く！
娘とお散歩に行ったり、お部屋のお掃除をしたり！
…あれ。
何か結構メリットばっかりかも
夜早く寝るようになったおかげで
夜のお菓子もやめられたし
モヤモヤは引きずっているけれど
意志の弱い私には
良いきっかけになったみたいです。
娘に静かにして！という機会が増えて
ちょっと心苦しくなる場面もあるけれど
色んな人がいる中で生活するということを
少しずつ伝えていくのも
必要なことかもしれない…。
こんな感じで少しずつ少しずつ
モヤモヤから脱していくようもがいています
なんとなーく。
すこしずーつ。
頑張ろー。
最後までお読み頂いて
ありがとうございました
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