お肌に優しいスキンケア、メイクの仕方とは？

愛され笑顔で自分らしく輝く♡

Bril H（ブリルエッチ）認定

上級スマイルクリエーター®︎

表情筋トレーニングインストラクター

mitsukoです

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フォローありがとうございます

シミ・シワ・たるみを予防したい！

お肌に優しいスキンケア、

メイクをしたいあなたへ

洗顔、クレンジングする時

手に力を入れ過ぎてませんか？

まずは、チェックしてみて下さい

力が入り過ぎている

ゴシゴシしないと洗った気がしない！

という方が結構多いです

摩擦はお肌にあまりよくありません

シミ・シワ・たるみの原因にもなる

と言われています。

私もそれを知る前は、

結構ガシガシ、

わしゃわしゃ洗ってました笑

メイクの時も、

ファンデとかぐいぐい伸ばしてました

お肌に優しいスキンケアのコツは、

赤ちゃんの肌に触れるように

自分の肌に触れること！

指先の力は抜いて、

肌の表面を滑らすように

化粧品を塗る時は、

人差し指を使いがちですが、

人差し指だと力が入り過ぎてしまうので

中指を使うのがおすすめです！

毎日のスキンケアやメイク

ちょっとの意識で

お肌への負担を減らすことが出来ます！

これも大事なアンチエイジング♡

ますますキレイに輝きますように

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