宗像市/福津市/岡垣町/オンライン
ベビーマッサージ／ベビーヨガ
赤ちゃん連れママヨガのお教室
心も体も軽やかにし
笑顔2倍の育児生活に出来る
きっかけをお届け♡
ハピフルタイムの
外室理子（みっちゃん先生）です。
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あっという間の時間となった♡ベビーヨガ
こちらは
ご自身のスキルアップのためと
プレママとしての学びのために
オンラインベビーヨガ教室を
受けてくださった
同じベビーヨガ講師の方からのご感想です！
うひょ～♡
嬉しすぎます～！！
スマホ片手にスキップです♪
素敵なご感想を
ありがとうございます♡
そうなんです！
１時間のレッスンですが
私自身もあっという間に感じるほど
楽しくレッスンさせていただいています♡
それに
赤ちゃんにはもちろん
ママにも楽しんでいただけるようにと
レッスン構成の修正に修正を重ね、
雨の日も風の日も嵐の日も考え続け、、、
あ、これは言い過ぎでした。笑
でも何度も修正を重ねたことは事実！
やっと今のスタイルに落ち着いたので
今回同業者目線で
このようなご感想をいただけて
嬉しすぎたんです！！
ニヤニヤ。
ベビーヨガなのでもちろん
ポーズをとっていく動の時間と
呼吸を感じてもらう静の時間と
バランスよく組み入れています！
（右が私です♡２歳児の娘も時々講師になってくれます！）
そしてさらに
「紙芝居」として
子育ての豆知識について
お話しさせていただく
耳を使うだけの時間もあるんです＾＾
（実際に紙芝居中。オンラインなのでスライドですが＾＾
上が私です♡）
赤ちゃんが一緒に動いてくれる時間は
短いことが多いので
こうやって
赤ちゃんにもママにも
負担にならないようにと
意識しているんですよ！
ちなみに
継続してご参加くださると
好きな動きやポーズを
赤ちゃんはきちんと覚えてくれて
その時間だけはしっかりと
ママと動いて楽しんでくれることもあって
やっぱり続けるって大事なんだな～
とこちらが実感させられることも多々＾＾
あ～
今までご参加くださったママと赤ちゃんが
笑顔で動いてくださる姿が
走馬灯のように～
思い出しただけでニヤけてしまう～♡
にまーっ＾＾
あ、変態ではありませんよ！
他にも
産後久しぶりに楽しいと思えました！
ベビーヨガ後は便秘が解消されます！
レッスン後は普段お昼寝をなかなかしないのに
すぐに爆睡でした！
なんて嬉しいご感想も
たくさんいただいています！
ありがとうございます♡
いろんなことに興味を持っちゃう赤ちゃんも
飽き性ぎみな赤ちゃんも
そんな様子にそわそわしちゃうママも
安心して過ごせて
あっという間に１時間経っちゃう
オンラインベビーヨガ教室はこちらです↓↓
今回ご感想いただいたプレママさん
同じ資格取得スクールの卒業生＾＾
本当に勉強熱心な方で
すんばらしいな～と尊敬なんです！！
今回インスタグラムで出会って
こうやってレッスンまで受けていただいて
素敵なご感想をいただいたり
時には相談相手になっていただいたり
励まし合ったり
本当に素敵なご縁をいただけたなと
嬉しく思っています＾＾
今回のレッスンで
今後の生活や活動に
少しでもお役に立てれたら嬉しいです♡
最後までご覧いただき
ありがとうございました。
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