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ベビーマッサージ／ベビーヨガ
赤ちゃん連れママヨガのお教室
心も体も軽やかにし
笑顔2倍の育児生活に出来る
きっかけをお届け♡
ハピフルタイムの
外室理子（みっちゃん先生）です。
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3週間ぶりのベビヨガで再び便秘解消！
こちらは
オンラインベビーヨガ教室に
ご参加くださった
熊本県からご参加されている
8ヶ月女の子ママからのご感想です！
うわ～！！
またまた嬉しいご報告を
していただけたー！！
嬉しすぎて
ニマニマ、ニヤニヤと
スマホを眺めちゃっていました！
生後４か月から
だいたい週に１回
そして空いても２週間に１回と
定期的にご参加くださっています。
ところがたまたま
お怪我やら予定が合わないやらで
3週間空いたんです！
すると
２回食になったのも重なって
またまた便秘気味だと
レッスン中もお聞きしていました。
実は最初の頃も
便秘気味な時があって
レッスンを続けて受けてくださり
そしてお家でも
便秘気味になるたびに
お腹に足で刺激を与えるベビーヨガを
取り入れてくださることで
ベビーヨガ直後に
大量にウンチが出てくれるように
なりました！
という嬉しいご報告を
してくださったことがあったんです！
ところが
ベビーヨガレッスンの間が空き
2回食は始まり
さらに
生後8か月に成長したことで
ハイハイお得意で
つかまり立ちもしちゃう
元気いっぱいな女の子ベビー♡
となって
ごろんと仰向け
もしくは抱っこされて出来ていた
今まで便秘解消になったベビーヨガを
なかなか受け入れてくれなくなり
ついにまた便秘気味になったんですよね！
う～！こう考えると
重なるときは重なるものだ！
なんて言葉がぴったりな出来事！！
ひょえ～！！
でもそんな元気っこベビーでも
好きな触れ合い遊びや
ヨガの動きは一緒にしてくれます♡
（右が私です♡）
お顔をお見せできないのが
残念なくらい
にこーっと素敵な笑顔♡
可愛すぎる～！！！！
こうやって
様々な動きやポーズをとっていくことで
お腹に普段とは違う刺激が
与えられて
便秘解消に繋がったんですよね～！
う～ん！
そしてわかってはいるけれども
続けるって大事～！！
と改めて私も実感させられました！
他にも
普段肩回しなどしているけど
レッスンによってより体ほぐれました！
お昼寝をなかなかしなくなっていたけど
レッスン後にすんなり爆睡しました！
産後久しぶりに楽しいと思えました！
なんて嬉しいお声も
たくさんいただいています！
ありがとうございます♡
おうちでは味わえない動きや刺激を
赤ちゃんにもママにもしっかり与えることができ
赤ちゃんが
便秘解消や爆睡状態になるだけでなく
ママのお悩みや苦労が減って
体も心も軽くなる
オンラインベビーヨガ教室はこちらです♡↓↓
レッスンでお会いするたびに
赤ちゃんはお顔立ちも体の大きさも
どんどん成長していかれていて
そしてママも
夜間の赤ちゃんの
つかまり立ちによる寝不足でも
いつも笑顔で
楽しく子育てされているのが伝わって
本当に、近所のおばちゃんのように
微笑ましくそして嬉しく思い
よりにぱーっと
ニヤケ笑顔で
レッスンさせていただけています♡笑
これからも
お2人の貴重なお時間が
より充実したものとなるように
お手伝いできたら嬉しいです♡
最後までご覧いただき
ありがとうございました。
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