宗像市/福津市/岡垣町/オンライン
ベビーマッサージ／ベビーヨガ
赤ちゃん連れママヨガのお教室
心も体も軽やかにし
笑顔2倍の育児生活に出来る
きっかけをお届け♡
ハピフルタイムの
外室理子（みっちゃん先生）です。
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ママまで長めのお散歩キツくないスッキリ体に♡
こちらは
オンラインのベビーヨガ教室に
熊本県よりご参加していただいている
生後8ヶ月女の子ママからのご感想です。
うわ〜！
すごーい！！
そしてやったね〜！！
とVサインです♡
ベビーヨガで
赤ちゃんとたくさん触れ合ったあとは
首や肩、背中を気持ちよくほぐすことを
メインにしたママヨガ体験を
お届けしています♡
今回のレッスンでは
パパがお家にいらっしゃって
ママヨガに入る時に
赤ちゃん相手をバトンターッチ♡
その様子を見ていた私
なんてステキパパさん♡
と感動してましたー！
しかも
画面からは見えないけど
キャッキャ♡と楽しそうな
赤ちゃんの笑い声がたくさん聞こえて
あ〜！パパと楽しんでいるんだなぁと
さらに感動〜！！
その間ママさんは
ゆっくりといつも以上に
丁寧にご自身の体と心に
向き合ってもらったんですよね〜！
だからこそ
余計に体が軽やかになったという変化を
実感いただけた♡
長めのお散歩が出来たなんて
ほんとーにすごい！！
だって
まだよちよち歩きの赤ちゃんとのお散歩は
抱っこしてのお散歩になったり
手をつないだり
コケないように気にして
前かがみになりがち。
歩き方のクセによる問題も確かにありますが
こういった産後のママならではの
姿勢が崩れた状態でのお散歩になると
腰への負担がかかりやすくなって
しまうんですよね。
他にも産後のママは
おむつ替えや授乳、抱っこによって
背中丸まって
首も肩も背中もガチガチになりやすい！
私もそうでした！
私も経験したからこそ
首や肩、背中を気持ちよくほぐすことを
メインにしたママヨガを
体験としてお届けしているんですよ♡
だから今回
ママの息抜きのお散歩
あかちゃんとの大切なお時間のお散歩
を思う存分楽しんでいただくお手伝いが
少しでも出来たのかなと嬉しすぎて♡
嬉しいご感想を本当に
ありがとうございます〜♡
他にも
毎回体スッキリして
疲れにくくなりました〜！
産後久しぶりに楽しいと思えました！
生後4ヶ月から通っていて
そういえば成長に悩んだことないですね！
といった嬉しいご感想を
たくさんいただいています！！
ありがとうございます♡
ママの体スッキリだけでなく
心もスッキリ出来て
より笑顔で楽しい赤ちゃんとの時間を過ごせる♡
だけでなく
赤ちゃんの成長発達も促進できちゃう♡
オンラインベビーヨガ教室はこちらです↓
何度も参加してくださっている親子。
毎回嬉しいご感想いただいて
本当に嬉しいし
レッスンお届け出来て良かったー！
これからもがんばろ〜！
と励みになっているんです^ ^
今回も嬉しいし
本当に良かった〜！
これからも
赤ちゃんはもちろん
ママの心と体もスッキリ出来るよう
お手伝いできたら嬉しいです♡
最後までご覧いただき
ありがとうございました。
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