マレーシアはジョホールバルで、1泊2日ゴルフしてきます♪
さて、週末は
土曜: 朝はゴルフレッスン。午後は先輩のショッピングのお供。
日曜: ラウンド。上達を感じる。その後マッサージ。
さて、今日はジム。
胸。上腕三頭筋に、腹筋と、お気に入りのコース。
胸トレ中に、なんか声かけられる。
彼: 「you already have a nice chest. (もういい胸してるじゃな~い♪)」
私: 「thank you.. but I have to make it bigger,. (うん、でももっと大きくしたいんだよね。)」
彼: 「to do so, it is better to play boxing with me. (そうするには、私とボクシングがいいわ♪)」
私: 「....(無言)」
彼: 「if you lose, you will date with me. If you win, you have to date with me.
(あなたが負け たら私とデートね。で、あなたが勝ったら・・・私とデート♪)」
なんやねん・・・気持ち悪い。。。
(終)
今日は会社の先輩&後輩と、SPAへ♪
SPAといっても怪しいところでは、ないですよ・・・あ、怪しいか。
私は、10時からジムがあったので、風呂とサウナだけで、マッサージはなし。
サウナでたっぷり汗を流した後は、ジムで汗(笑)
逆のコースならよかったんですが、
今日は、背中と上腕二頭筋をメインに。
パンパンです。
そして、ジムで売ってるプロテインドリンクを飲みながら帰宅するのでした。
(終)
10時過ぎまでミーティングで、晩飯に迷う・・・。
この国、意外に10時くらいで食い物の店がほぼ閉まってる。。
行くとすれば、屋台か、ファーストフードか。
近所のショッピングセンターで、吉野家で我慢するかと思ったら既に閉店(泣)
じゃケンタかと思ったらこちらも閉まってる。
結局マック。
チキンを中心に選びましたが、夜にしては明らかに重いメシ。。。
ま、週3でジム行ってるしいいか。
しかし、昨夜3,4時間寝られなかった。
こんなの初めてってくらい身体が寝るのを拒んで寝られない。
ドリエルEX飲んでも、何かまぶたはしゅばしゅばするけど、身体は妙に落ち着かない。。。
なんなんだろう。。。まじ辛かった。
変わったことといえば、ジム後の23時に、プロテインドリンク飲んだとかしかないから尚怖い。
今日は眠れるといいな。
(終)
ジムから帰ってシャワー浴びたら妙に眠くなくなった。
YOUTUBEで色々と。
まずは、チャゲアス「YAH YAH YAH」のライブバージョンで、興奮(笑)
その後、米米「君がいるだけで」。小学校のころやな。
最終的には、ちょっと試しに私の最も好きなドラマ「世紀末の詩」を検索すると・・・
あった!
3話くらいだけど、ちゃんとありました。
大学生のときに、ビデオが主流なので、高いビデオ全4巻買いましたよ、ええ。
一本10000円くらいするのに(苦笑)
それほど好き。本も持ってる。
だから、久々にちょっとがっつり観ちゃいました。
野島伸司です。
やっぱり暗いです。
でも、「愛」とは何なんだろうって、本当に勉強させられる。
大体バッドエンド。
中身があるドラマ、最近見てないな。
(終)