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005の豊かな生活。

衣・食・住を中心に豊かな生活とは何かを追う@シンガポール。

005の豊かな生活。

名作と言われる映画も、なかなかきっかけがないと観てなかったりしますよね。


私にとっては、この「ルパン三世 カリオストロの城」もそう。


あの現スタジオジブリの、宮崎駿監督・脚本です。


“ルパン三世のファンになった人の95%は、この作品がきっかけ”


なんて逸話もあったり、


銭形警部の、“ルパンはとんでもないものを盗んでしまいました・・・あなたの心です”。


なんて名台詞もあったり。


おもしろかったなぁ。。。


何か久々に映画観ながら、飽きずに最後まで引き込まれてました。


(終)













今年もあとひと月。


風邪で年跨ぎ、正月3日間寝込んだことが、何やら今年を暗示していたような・・・(苦笑)


大いに充実とは言えてないような気もしますが、


せめて、今年の1番の収穫「ゴルフ」は、満足するところまでやってみせます(笑)


(終)




タイトルどおりの週末でした。


1.土曜は、ジョホールバルでゴルフ。


前半は、もう最悪。あわやゴルフが嫌いになるところでしたが、


後半はすっかり調子を戻し、


ハーフでの自己ベストに届くかというところまで。しかし、最終ホールでミス連発という俺の勝負弱さ・・・。


とはいえ、いい感触を残せてよかった。


その後は90分マッサージして、帰宅。


日本にいるときってマッサージと縁が無かったけど、こっち来てからというもの


なくてはならないね。入浴ができない場合(シャワーのみなど)、マッサージは血行をよくするため健康には


必須のようですね。


2.日曜は、久々にゴルフも行かずまったり。日本のドラマのDVDを鑑賞。


1)まずは、こないだ小説で見たばかりの、まずは、「鹿男あをによし」。


玉木宏と綾瀬はるか。


原作とはまた色々と変わってて楽しめました。


綾瀬の役なんて、原作だと男だもんな。しかも、最終回で結婚するところまでいっちゃうし。


何か原作もなかなか楽しめたので、今は同作者の「鴨川ホルモー」を読んでます。


2)その次は、「サラリーマン金太郎」


サラリーマン金太郎って、高橋克典じゃなかったっけ?それは、特命係長?


何かイメージかぶります。


まだ最終回まで辿りついてないんですけど、


元暴走族のヘッドが、大手建設会社のサラリーマンになって権力と戦っていくドラマです。


サラリーマンって、色々なシガラミがあって、中々思ってることができない。


それを、「やらなきゃいけないことがわかってんのに、どうして動かないんすか!」と、


ばっさり切り捨てていく、矢島金太郎は気持ちがいい。


でも、サラリーマンてやっぱり大変だ・・・(泣)


(終)

下ネタではなく、ウエイトトレーニングの話。


今日は、新しいパーソナルトレーナー「ロメオ」になって2回目のトレーニング。


こいつは、相当厳しい男だ。


今日も、


ベンチプレス+腕立て伏せ+下腹部腹筋を3セット


そして、


またも、違ったタイプのベンチプレス+上腕三頭筋+腹筋を3セット


んで、


背筋種目を2種3セット、


さらに、


背筋に腹筋種目を3セット。


・・・・・死ぬわ。


ふらふらしながら家に帰ってきました。


これやってたら、筋肉マンになるな・・・。


(終)

昨日知らないジムのトレーナーからメール。


「新しいトレーナーのロメオです。いつトレーニングをスタートできるか教えてください。」


「ん?いつものマッコイはどうした?」


おそらくマッコイは、昇進がなんとか言ってたから、違う人に引き継ぐのか?


マッコイに連絡してみると、


「ちょっと休暇に入るぜ、ブラザー。もし戻ってくるときは、またトレーニングしよう。」


「ん?戻ってくるときは?辞めんの?」


いまいち、腑に落ちない感じで、今日ロメオの初トレーニング。


ちなみに、ロメオってどうも名前がなあ・・・ただでさえ、あっちの人が多いジムでロメオか。。。


会ってみると、またフィリピーノ。マッコイよりは、大分大柄。


ま、あっちの人っぽい感じはまだない。


ちなみに、マッコイのことはどうもよく分からんらしい。


いよいよマッコイは、もう戻ってこないような気もして、妙に寂しい気分になった。


6ヶ月もトレーニングうけると、情が湧くもんだね。


ちなみに、今日は身体の組成をまたも計測。


10月はゴルフに専念していたからか、筋力は結構DOWN。


腕の筋力はELITEというトップレベルを保ってたが、体幹や脚はDOWN。


体脂肪も13%まで上がってた。


こりゃまたしっかりやらな・・・。


(終)