酷暑続きで…
二三度下がっただけで……
少し楽になりましたね☺との会話が…
これから平年並になりそうですが…今度は台風⚡🌀☔
関東地方へ……
この夏はたいへんです‼
明日もまだまだ暑いようですが…
月に一度の🍞&ワンコイン🍴です❗
夏バテや熱中症のことを思いメニューを考えて見ました🙇
８月のランチメニュー
☆夏ごはん
☆冬瓜とモロヘイヤのお汁
☆サバ缶でカレー風味のトマト煮🍅
☆かぼちゃのサラダ
☆人参と大豆のピクルス
☆大豆の味噌炒め
☆梅の甘露煮
☆夏野菜のしょうゆ漬けと人参の糀漬け
❇あずきに杏のせ
こんなところでしょうか☺
この夏我が家の常備食は
人参と大豆のピクルスです😊
昆布をカットして…そのまま入れ……ちょっと歯ごたえがある……
それがまたイイですよ😉
庭先のデイルをとって香りづけに✨
あんずシロップをたくさん漬けたので
あずきを煮てデザートに👌
明日もまだまだ暑いようですよ❗
お身体に気をつけて…
時間がありましたなら群馬・大泉・コミュニティルームロンドへいらして下さいませ🙇
am 11:30～pm 3:00頃迄
宜しくお願い致します🙇
お待ちしております☀