いろんな瞑想のやりかたも学べます

●　いろんな瞑想のやりかたも学べます


こんにちは、佐保美鶴です。

講座では、ヒーリングとあわせて、瞑想もお伝えしています。

２０年前は「瞑想」というと、なんだか特殊なことのように思われていましたが、

今や大手企業が社員に瞑想を取り組ませるなど、メジャーになってきましたね。

瞑想のやりかたにはいろいろありますが、

気軽に取り組めるように、簡単なものを取り入れています。



心を落ち着かせる瞑想

グラウンディングをする瞑想

オーラや自分のエネルギーをクリアにする瞑想

ハイヤーセルフと繋がる瞑想

レイキのエネルギーの違いを感じ分ける瞑想

などを練習します。

一日にたった５分でも、レイキと瞑想をすることでその効果を実感できます。



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講座では、心身の不調を改善し、自分で使えるレイキが学べます。


レイキの感想はこちら

■大分のレイキヒーリングと伝授講座■

大分市・別府市・日出町・佐伯市・臼杵市・豊後大野市・久住町・九重町・福岡県の方にご利用いただいています