ここのところずっとできてなかったヘルペスが多発してます
けっこう久しぶりかも
相変わらず痛い
私、夏前に皮膚科で口内炎が多発してつらいから予防的にビタミンBを飲みたいって先生に言ったの
その時に多発というかもう舌が荒れまくって痛すぎるって話をしたらさ
それ口内炎じゃなくてヘルペスなんじゃないのって言われて
そういや前にもヘルペスできたなと思ってさ
あの時もあの時もヘルペスだったのか…と妙に納得しました
そんなわけで今回もヘルペスだと思います
お疲れ私
最近寝落ちからの娘の監視←みてないととんでもない時間までやるから
からの家事やら明日の準備やらで睡眠時間が細切れだったんだよね
寝不足、効果てきめんです！
舌の裏側がただれてるからさ、話すのもつらい
お菓子もジュースも飲めない
痛くないのは白米だけ
ラブ白米
でももらっておいた内服のおかげで治りが早いかも
ありがたや
お菓子はほんとにもう痛すぎて吐き出す勢いです(笑)
これで少し減るかしら～
今日もジムりましたよ
あんまりガツガツはやってないけど、行くことが大事！
1回行こうが31回行こうが料金は同じ！(月額制で特に平日プランとかなく一律)
ジム行ったあとはマッサージガンでほぐします
ほんといいよ～
マッサージガン、おすすめでーす