向いてない

土日の2日間でやってたヨーグルト断食ですが…



あまりたべてなかった反動でドカ食いしてしまった←
これじゃ全く意味なし…

買ってきたフルグラ寝る前に半分食べるし
お菓子がっつくし…
むしろ体重増えてそう…

水曜日がおそろしや…(´；ω；`)


でも、断食のおかげでデトックスはできたらしく、
我が家の家系、1日3.4回しかお手洗いに行かないけど、5.6回に増えたし
ニキビが大量発生した(..)


毒素が体から出てるとプラスに捉えます(*^^*)

食べすぎでお腹苦しいよぉ