ウォーキング

ウォーキング兼ねて、新宿から徒歩で帰宅！

なんと帰り道八百屋さんで、レタス2玉¥100 長ネギ3本¥100で買えた！

わーい

と思ったのも束の間。今朝自転車で駅まで行ったのを先程思い出しました。。。

ま、いっか～駅まで夜のお散歩ということで。まずはチョレギサラダ食べてから向かうとします

！！

本日2つ目のブログ

さっきアクセス解析のキーワードみてたら

完全に迷い込んじゃった人が一名いらっしゃった。笑

ぷろきおん4連ちゃん

金土日練習本番遊んで本日月曜日練習。

4日連続で会ってるじゃないですか！

練習しーの

本番で踊りーの

昨日は

仮装して二丁目のイベントへ～！

ぷろきおん＋生徒さんで遊びに行ってきました。

わたしは、ほぼ私服。とりあえずメイクだけ。。。クオリティひっくい仮装でした。

けど、ステージあがって二丁目のオネエサン達に負けじと踊る。

踊る

ステージ降りても踊る笑

あー楽しかった～。けど、おひねりもらえなかったので、オネエサン達に完敗です。

けど、昨日は2丁目でのステージ、ブッキングいただいちゃいましたよ。やったね～！

本日久しぶりにリハだけ、というオフ日なので、片づけやろうかな！模様替え、ディスプレイの段階まではやくたどりつきたいです。

片づけ祭りその2

やっと最近のもやもやーっとした頭痛がなくなったので、早起きして片づけ祭り決行。今回は、

・本を一ヶ所にまとめる
・CD、DVDを一ヶ所にまとめる

からスタート。
2時間のタイムリミットありだったので、残すものの選別は次回！明日の夜かなあー！！

ロフトに本とかCDを置いていたので、下におろして行って既にいらないって判断できる冊子とか細かいものをゴミ袋へ～。

細かいものっていっても色々出てきてゴミ袋3袋

ベットの向きも変えてみて、かなーりロフトがすっきりした～！朝の2時間で結構進みました。

あと2、3回頑張れば終了って感じかな？

どきどきおはようございます

この間首を寝違えてバリバリになってから、朝起きる瞬間がちょっとドキドキ。

抱き枕がいいらしい。抱き枕ってどこに売ってるかなー？？

ボディメンテナンス

今日は久しぶりにボディメンテナンスとして、いつものCOGAO LABOいってきました。トレーニングでは行くけど、最近調子いいかも～っと施術はしてもらってなくて。

まーーーーーガタガタでした。痛いこと痛いこと。調子いかも～とか完全に気のせいだった笑

顎がゆるくて、骨盤ねじれてたらしい。ひーーーー

最近の頭痛もそれが原因らしい。この頭痛なくなったら最高！3日後には絶好調のはず！土曜日本番かますぜーい

なんでこんなにガタガタになるほど身体の使い方下手なの？っておもうけど、いい先生に巡り会えてラッキーだよね。こうやって治してもらえなかったら、絶対上達は止まっていたと思う。先生に感謝して、毎日きちんとトレーニングしよう。(こうやって自分に言い聞かせる作戦)

3日後の回復ポイントまでは、まだだるいので、おとなしくしてよっと。ではでは。おやすみなはい

お昼寝

昼寝する前にカフェイン注入しておくと、すっきり起きられるらしいよ。

深夜練前に仮眠するときとかいいかもね～。

深夜練極力しないけどね。

ぷろきおん

27日、久しぶりに新ネタ追加で踊ります。

しかも新メンバー加入。「彼氏には会えない服は全部捨てた」「スウェットでコンビニ行く時は彼氏には会わないルートで行く」ゆきちゃんです。女子力高めーーーー！

昨日ときょうのリハで新ネタ2曲あがったよ！はやし！
あみやんの振りがめっちゃかっこいいんだけど、すんごい難しいので鬼練しなくては。。。