ボディメンテナンス | My 525,600 minutes

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How do I measure a year in the life?

今日は久しぶりにボディメンテナンスとして、いつものCOGAO LABOいってきました。トレーニングでは行くけど、最近調子いいかも~っと施術はしてもらってなくて。

まーーーーーガタガタでした。痛いこと痛いこと。調子いかも~とか完全に気のせいだった笑

顎がゆるくて、骨盤ねじれてたらしい。ひーーーー


最近の頭痛もそれが原因らしい。この頭痛なくなったら最高!3日後には絶好調のはず!土曜日本番かますぜーいチョキ

なんでこんなにガタガタになるほど身体の使い方下手なの?っておもうけど、いい先生に巡り会えてラッキーだよね。こうやって治してもらえなかったら、絶対上達は止まっていたと思う。先生に感謝して、毎日きちんとトレーニングしよう。(こうやって自分に言い聞かせる作戦)



3日後の回復ポイントまでは、まだだるいので、おとなしくしてよっと。ではでは。おやすみなはい